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1产后下体出血称为恶露。恶露根据每个人的身体状况不同，有时间长有时间短。在这期间患者一定要注意自己下体卫生。因为此时身体很虚弱很容易导致细菌感染从而感染妇科炎症。要注意多休息。
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2在恶露没有干净之前是不能够进行性生活的。要给子宫一个回复的期限。可以在二路过后再进行性生活，但是要注意。性生活前双方都要清洗外阴以防感染细菌。产妇可以适当的进行一些身体的锻炼，是淤血尽快排出。
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3饮食上要注意清淡，不要吃辛辣上火刺激的食物。可以多喝一些开水。如果出现持续的时间比较长的话可以去当地正规的医院让医生做一个全面检查。看是否需要吃药。平时要勤换内裤注意卫生。保持充足的睡眠。
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沉浮不要有心理压力要及时的去治疗平时要注意卫生，你学生注意清淡多吃新鲜的水果蔬菜像苹果香蕉樱桃都是不错的选择。也可以进行一些身体的锻炼。
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