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1刚生完孩子的女人身体情况比较虚弱，这个时候应该注意从饮食方面进行合理的调理，这样才能够帮助产妇尽快的恢复身体健康，以免留下什么月子病而影响到以后的生活，所以一定要注意饮食问题。
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2刚生完孩子的女人应该注意吃一些治补气血的食物，比如说东阿阿胶，山药，大枣，都是比较不错的选择，也可以多喝一些红糖水，红糖水具有温补活血的功能，可以帮助患者尽快的排出恶露。
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3刚生完孩子的女人也要注意多吃一些新鲜的蔬菜，平时多喝一些比较清淡的米粥，这样可以帮助患者恢复正常的胃肠道功能，因为在怀孕的过程当中女人的肠道会受到子宫的压迫，蠕动功能会受到影响。
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刚生完孩子以后，女人不但要注意自己的饮食问题，也要注意好好的休息，这个时候千万不能够熬夜，不能够让自己太过劳累，要注意保持心情舒畅。
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