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1高龄产妇一定要注意不要恶意减肥，有的女性为了身材好，就进行减肥，好多的女性采取节食减肥的方法，这样的方法是可以减肥见效的效果快，但是不利于身体健康的，尤其是高龄产妇，要孩子就要做好准备。
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2高龄产妇要孩子一定要注意平时不要吸烟喝酒之类的生活的坏习惯。但是平时一定要注意饮食搭配合理，也要注意平时一定要多吃含有维生素丰富的食物。平时要注意避孕的方法，因为如果想要孩子就要改掉避孕措施。
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3一定要注意身体不要受到其他伤害，有的高龄产妇之前会有做人流的事项，这就是对身体最大的危害。平时要注意多休息，不要经常熬夜，不要有太大的精神压力，不要让自己过度疲劳。
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平时要注意多喝水，多休息，多吃含有维生素丰富的食物，不要吃辛辣食物，不要吃海鲜类的过敏的食物。一定要有良好的心情，保持心情舒畅，户外运动。
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