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1坐月子的时候一定要好好的进行调养身体，一般顺产的话需要休养一个月，剖腹产的女性需要坐月子的时间稍微长一点，坐月子的时候，产妇一定要多注意休息，在坐月子期间，尽量不要进行重体力的活动，可以帮助身体得到更好的恢复。
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2在生完孩子2个星期之内，是子宫收缩的最重要的时间，所以生完孩子2个星期内孕妇不要随意的走动，保持外阴的清洁和干燥，不然容易患上妇科病的。产后两个星期内是不能淋浴的，孕妇可以用温酒水擦拭身体。
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3产妇在生完孩子之后尽量要选择宽松舒适的衣服，这样可以促进身体的血液循环，而且还能帮助子宫快速的恢复，孕妇居住的环境一定要选择安静舒适的，空气相对来说比较清新的环境，室温控制在26度左右。
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产妇生完孩子之后应该保持良好的心态，2个月内是不能发生性关系的，坐月子期间是不能洗头发的，不然头皮受凉容易造成头痛，坐月子期间也不能受风。
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