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1其一：女性流产后由于胃张力及蠕动较弱，故在饮食方面应忌食油腻、生冷、辛辣、坚硬及粗糙的食物。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
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2其二：在流产之后，若是对水果比较喜爱吃的话，可以吃一些温性的水果，比如苹果、香蕉等。
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3其三：女性流产后机体的整体及生殖器官发生的生理及人流手术引起的损伤需要恢复。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。
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