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1人工流产后身体是非常的弱的，这个时候可以吃一些乳鸽枸杞汤，先弄乳鸽1只，枸杞30克，盐少许.然后弄干净放在锅里加水和枸杞一起煮，喝汤时记得把肉也吃了，每天吃两次，补血效果非常好。
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2可以吃一些鸡蛋红枣汤，弄几个鸡蛋和红枣一起煮，然后放一些红糖，热热的时候喝着感觉非常的不错的，不仅补血，还可以暖身体的。
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3吃一些荔枝也是不错的，把荔枝和红枣一起煮，每天都吃一剂，这个可也是补血的，适合贫血的和体质弱的调养，但是不能多吃啊，也是有热气的啊。
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女性朋友一起要爱惜自己的身体，人工流产后一个月内不能同房的。
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