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1怀孕期间应该保持心情愉快，如果大人的皮肤比较黑，那么就要多喝牛奶，每天保证一个苹果，生出来的宝宝皮肤会好好哦。
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2想要宝宝头发黑亮的妈妈可以在怀孕期间多吃一些黑芝麻。或者核桃都可以的。
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3孕妇在怀孕期间可以多听一些比较优美的音乐，舒缓心情，多看一些美好的实物，只要双方身体健康，就会生出漂亮宝宝的。
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