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1首先呢，要补充好自已的营养的哦，流产后，对身体是有非常大的伤害的。它不仅是身心的打击，对于子宫伤害也是非常严重的哦，流产后要多吃一些高蛋白质的食物比如几点，牛奶，牛肉之类的食物哦。
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2还有呢，就是流产后一定不可碰水的哦，不可以凉性的食物比如说，西瓜，梨子等凉性的食物的哦，还有多注意休息，不可以熬夜，喝酒，抽烟等不好的习惯的哦。
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3最后呢，要多吃一些蔬菜，水果补充营养餐，补充一些维生素哦，还有就是不可以吃的太过油腻，尽量清淡一些哦。
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流产完后，不可以吃生冷的食物的哦，也不要碰冷水的哦。
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