01
1在做了人流后先观察一天再回家，回家后休息上两周，两周之内注意营养，注意不要着凉。还要注意会阴卫生，每天至少清洗两次，勤换内裤和卫生垫。可以洗澡，但是在这期间最好洗淋浴。
02
2在一个月内禁止性生活，以防感染。流产后会留血，但是五天左右就停止了，最多超不过十天，如果还有比月经的血流出，那么要及时去医院复查。流产后感觉出汗，乏力是正常的，多吃含维生素C的蔬菜和水果。
03
3人工流产后半个月，要合理搭配饮食。多吃蛋类、奶类、豆类和肉类。忌吃辣椒、姜、醋、螃蟹、田螺等，就是刺激性的能、增加月经量得食物和寒性食物。吃一些补血的补品。
04
在流产后两周内避免干重活，沾到冷水。
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