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1大葱，大蒜，西红柿，黄瓜，西兰花，圆葱和猕猴桃都是很好的抗氧化基食品
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2但凡颜色深的粮食蔬菜水果抗氧化功能都要好过颜色淡的粮食和蔬菜。
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3怀孕要吃绿色食品更要吃抗氧化基食品的好处应该是不言而喻了。
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