01
受父母影响
我们常说父母要以身作则，指的就是日常生活中的点点滴滴。如果父母自己挑剔食物，或在孩子面前说这种食物不好吃，那种食物味道不好，孩子就会受到直接影响。另外，如果父母不喜欢吃某种食物，家里往往就很少买这种食物，这也会使孩子很少吃到这种食物，从而间接造成孩子的偏食。 <!--
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02
日常饮食单调
再好吃的东西天天吃也会厌烦，孩子们也是这样。如果父母不注意烹调方法，不注意颜色搭配和形状的多样化，或饮食比较单调，也很容易使孩子形成偏食和挑食的习惯。比如，有的父母天天给孩子吃蒸蛋，很少换花色品种，孩子自然不爱吃。
03
迁就和纵容孩子
儿童偏食、营养不良不仅是因为食物匮乏，也很有可能是吃得“太多了”。有些父母生怕孩子营养不够，对孩子的饮食要求，总是有求必应，从而使孩子的口味越来越高，专挑自己喜欢吃的东西吃。这样一来，该吃的吃不到，不该吃的倒是越来越多。
04
进食经历不愉快
平时生活中的心情可能也会使孩子喜欢或抗拒某些食物的原因。如果以前吃某种食物后肚子痛或生病，或者在不愉快的环境下被迫吃了某种食物，都会令孩子对这种食物产生抗拒的心理。
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