地机穴的位置和功效作用 地机穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

地机穴是足太阴脾经的穴位，它具有健脾渗湿、调经止带的作用。

主治

临床上，我们使用地机穴治疗痛经、月经不调、崩漏、腹胀等证。

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功效

地机穴是足太阴脾经的穴位，它具有健脾渗湿、调经止带的作用。

主治

临床上，我们使用地机穴治疗痛经、月经不调、崩漏、腹胀等证。

参考文献

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.

[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.

[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.

精准定位

地机穴位于小腿部阴陵泉穴下3寸，胫骨内侧缘的后际。

取穴方法

取穴的时候，患者取坐位或仰卧位，我们先找到阴陵泉穴，一般四指的宽度为3寸，这样我们就在阴陵泉穴下3寸胫骨的后缘找到了地机穴。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，患者自身拇指指间关节的宽度为1寸；

取穴成功后，按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用拇指的指腹对地机穴进行环状地按揉，每次100-200下，可以辅助治疗腹胀、胃肠炎等。

针刺疗法

用拇指的指腹对地机穴进行环状地按揉，每次100-200下，可以辅助治疗腹胀、胃肠炎等。

针刺疗法

用针灸针直刺1-1.5寸，可以治疗小便不利、腹胀、痛经。

艾灸疗法

用艾条距离皮肤3-5厘米，悬灸10-15分钟，可以治疗腹胀、腹痛、痛经等证。

刮痧疗法

用刮痧板与皮肤呈45°自上而下对地机穴进行单向地刮擦，每次3-5分钟，以局部皮肤潮红为度，可以治疗痛经、月经不调等证。

小贴士

按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

刮痧时，切勿暴力操作，以患者耐受为度。

地机穴与阴陵泉穴相配伍，可治疗痛经。

地机穴与足三里穴相配伍，可治疗腹痛。

地机穴与三阴交穴以及太溪穴相配伍，可治疗水肿、小便不利。