冬季老人怎么预防肺炎方法

2020年11月13日 11点热度 0人点赞 0条评论

1薏米煮粥预防肺炎

  专家提醒老年人体质较弱,肺炎症状大多不典型,少数肺炎病人在发病初期仅仅有疲乏、无力等症状,常常被误认为是感冒。若没有及时发现并诊治,可迅速发展为呼吸衰竭,危及生命。因此建议老人常喝薏米粥。

  专家提醒:感冒和肺炎的症状确实有些类似,感冒大多都表现为发热、咳嗽、头痛、咳痰、咽痛等,出现这些症状时,人们都能意识到自己感冒了。

  而肺炎的区别与感冒症状最大的不同是肺炎引起的咳嗽比较顽固、持续时间长,且规律性不是很长,而且感冒一般咳白色的黏痰,而肺炎以黄痰多见。病人明显感觉疲乏,食欲减退,当感冒后期出现这些情况时,就应警惕患上肺炎的可能。

  肺炎的治疗主要采取规范性抗炎对症治疗,医生会在对病人的痰培养+药敏试验后,选用有效的抗生素,也可以通过做痰涂片再加上医生的经验选用。其次就是进行对症治疗,如退热、止咳、化痰等治疗,根据病人具体情况,结合应用中药治疗,症状会好转得更快,且副作用小,病情不易反弹。绝大多数肺炎都可以治愈,但老年人应注意肺炎治愈后,重新感染后二次发生肺炎。

  老年人在预防肺炎方面应注意:

  1.早晚要及时加减衣服。

  2.多吃富含维生素的食物、水果,如苹果、香蕉、梨、大枣等。

  3.可以经常喝薏米粥,方法是:用薏米煮粥,加入健脾胃的中药,如山药、百合、莲子、大枣等。

  4.如果出现肺炎的早期症状,尽快就医治疗。

  5.有高血压、糖尿病、肺心病等基础疾病的病人,可以提前注射国家每年公布的肺炎疫苗、流感疫苗,但注意注射时间最好间隔开。这样患感冒、肺炎的几率就会变小

2冬季老人怎么预防肺炎方法

  肺炎按解剖学分为大叶性肺炎、支气管肺炎和间质性肺炎。按病因可分为细菌性肺炎、病毒性肺炎、支原体性肺炎、真菌性肺炎等。其中以细菌性肺炎最为常见。

  老人肺炎有特点

  冬季也是老年人肺炎的多发季节。老年人免疫机能相对减退,如发生上呼吸道感染或流感,很容易引起肺炎;老年人患糖尿病和恶性肿瘤的很多,其免疫机能减退,也容易合并肺炎; 老年人因脑血管意外、外伤、衰老而长期卧床,容易发生吸入性肺炎和坠积性肺炎。要知道,虽然如今各种新的抗菌药不断面世,但老年人因肺炎而丧生的比例仍然居高不下,肺炎常常成为老年人的直接死因。

  老年人患肺炎有以下几个特点。一是早期症状常常不明显。一般患了肺炎会有高烧、咳嗽、胸痛、气紧等症状,化验血白细胞会明显增高。老年人患了肺炎有时发烧不明显甚至不发烧,咳嗽、胸痛的症状也不显着,化验血白细胞也没增高,痰常不易咳出,致使老年病人往往未能及时就诊,有时也会因诊断不准而造成病情延误或加重。二是人到老年常常伴有多种疾病,如肺气肿、心脏病或高血压、糖尿病等,一旦患了肺炎极易使原有疾病发作和加重或引发其他疾病,甚至早期出现休克、呼吸衰竭和多器官衰竭等危重情况,给治疗带来困难。三是老年人肺炎感染的细菌常常比较复杂,有的老人平常就爱自己吃药,这使得致病细菌对一些常用的抗菌药产生耐药性,从而影响治疗效果。

  正因为老人患了肺炎有以上特点,所以家人一旦发现老年人精神萎靡、食欲不佳、呼吸困难、轻微发烧或咳嗽,就要及早送医院检查,尤其要做胸部X光透视。一旦确诊,要尽早应用有效的药物治疗,注意药物对心、肝、肾的影响,并应加强全身支持性治疗,以使病人尽快恢复健康。

  老人防肺炎需增强体质

  1.老年人要保证饮食均衡、营养充足,并适当活动锻炼,以增强体质。

  2.室内要常通风换气,天气晴朗时,老年人要多到室外呼吸新鲜空气,多晒太阳。

  3.要根据气温变化合理增减衣服,宁可穿暖和些也不能受凉。

  4.有慢性病的老年人要积极治疗原有的慢性病,对长期卧床的老年病人应经常变换体位,拍背排痰,以免发生坠积性肺炎。

  5.吸烟者要坚决戒烟,在感冒流行季节,老年人应少去人多拥挤的公共场所。

  对年老体弱、经常容易发生呼吸系统感染的老年人还可通过注射流感疫苗来预防流感,接种肺炎球菌疫苗来预防肺炎的发生。

3老年人冬季忽视感冒小心引发肺炎

  进入寒冬季节,老人身体各项功能衰退,抵抗力下降,各种疾病更加容易趁虚而入,冬季老人常患疾病主要有感冒、肺炎,而且,很多的老年人的肺炎都是由于感冒引发的,因此,温馨提醒老年朋友,患有感冒疾病不要掉以轻心,要及时去医院检查治疗,防止一些不必要的并发症。

  由于老年人抵抗力低,身体各部分的功能减弱,一场小小的感冒就能引发肺炎,因此对有慢性呼吸系统疾病如哮喘、气管炎、慢阻肺的老年患者来说,过冬时要特别注意预防肺炎。

  老年人得了肺炎若不及时治疗,会同时引起多个器官系统的连锁反应,比如呼吸衰竭、心脏功能衰竭、血液细菌感染、脑膜炎等,这些连锁反应的致死率和致残率很高。研究结果显示,有20%的老年肺炎患者有全身血液细菌感染,就是我们常听说的败血症;当肺炎球菌经血流侵入中枢神经系统时,会引发脑膜炎,导致多达80%的患者死亡,即使抢救成功,也会留有不同程度的神经系统后遗症。

  老年患人由于长期患呼吸系统疾病,损害了呼吸道的自净功能,使引起肺炎的细菌容易存留在呼吸道里,当机体的免疫力稍有下降时,这些细菌就会大量繁殖,加上天冷,老年人的抵抗力差,会使肺部炎症增加,反复发作,使原先的哮喘、气管炎、慢阻肺等疾病加重,严重影响呼吸系统的换气功能。

  老年人冬季预防感冒,每天都要吃些新鲜蔬菜水果增加水分和维生素。此外还要多饮水,吃易消化或半流质食物,以利湿化痰液,及时排痰。肺炎常伴有高热,机体消耗很大,故应提供高能量,进食高蛋白且易于消化的食物。维生素C能增强人体抵抗力,维生素A对保护呼吸道粘膜有利,忌烟酒,慎用辛辣刺激性食品,以避免产生过度的咳嗽。

4老人精神差须警惕肺炎

  老人精神差须警惕肺炎

  有位老人,今年65岁,最近感觉疲劳乏力,做什么事情都没精神,吃饭也没有胃口,但除了偶尔咳嗽一两声外,基本没其他表现。还是子女孝顺,硬要带老人去接受检查,结果一查查出个大叶型肺炎。

  专家说,肺炎这种毛病一般预后不错,但如果是老人发生肺炎,一不小心就会引起更严重的感染甚至发生休克,不仅疗效差,不易痊愈,而且常导致肺功能不全或心力衰竭,甚至造成死亡。所以这位老人的情况可以说非常凶险。

  为什么老人明明患上肺炎,却不咳嗽、不发烧呢?

  专家表示,这其实是老人患病的一个特点。在一般人看来,既然发生肺炎就肯定会发热、咳嗽,但事实上,老年人往往没有明显的典型症状,不以发热、咳嗽为首发症状,而仅仅表现为消化、精神系统的症状,因此更容易被忽视。

  这主要是由于老年人呼吸道老化,免疫功能差,抵抗力弱,机体适应性差,所以因为感冒并发肺炎时,往往表现出的是食欲不佳、恶心、胸闷或者头晕、嗜睡、乏力、神志模糊、精神萎靡等症状,如果不小心就非常容易被忽视。特别是老年人多数还伴有其他疾病,如果在此基础上继发肺部感染,后果更为严重。

  因此,如果您家中的老人出现感冒后久治不愈,呼吸急促、胸闷、脉弱要及时就诊;有不明原因的食欲减退、恶心、呕吐、四肢软弱无力、精神萎靡、疲倦、乏力、嗜睡等表现,一定要尽快送老人就诊,以免耽误病情,引发其他并发症。

  预防老年性肺炎很关键

  老年人要注意防寒保暖,预防受凉感冒。如患了上呼吸道感染,要及时彻底地进行抗感染治疗,以防发展成肺炎。患慢性病,尤其是合并呼吸道疾病的老人,要积极治疗,还可以定期注射肺炎疫苗。

  另外,老年人应适量、合理地锻炼身体,使机体逐渐适应天气冷热变化。居室要经常通风换气,保持空气清新。还要养成良好的生活习惯,平日多吃一些营养高、易于消化的食物,多饮水,以利痰液稀释排出,不吸烟、不酗酒,尽量少去人声嘈杂、空气污浊的公共场所。

  晚上睡觉前,用热水充分泡泡手和脚,使之温热充血,约10分钟左右,这样能通过神经反射使上呼吸道、鼻咽部毛细血管扩张,血流增加,局部抵抗力增强。

5老人肺炎多吃五种新鲜水果

  肺炎为老年人常见的疾病之一,但临床表现不典型,往往容易被误诊或漏诊,待发现时病情常较严重,大多数需住院治疗,肺炎的严重程度随年龄增长而加重,病死率高,老年人重症链球菌感染肺炎引起的死亡率约高于年轻人3~5倍。那么老年人得了肺炎,饮食上需要注意什么呢?

  一、多吃新鲜水果

  新鲜水果中含有丰富的维生素和类黄酮,肺炎患者可以长期适量食用。例举以下几种常见水果,供肺炎患者选择:

  1、梨

  梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。

  2、荔枝

  荔枝具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。

  3、甘蔗

  甘蔗具有润肺益胃、补肾生津作用。对肺部疾病引起的干咳、盗汗、潮热等症状有一定的缓解作用。

  4、核桃

  核桃具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。

  5、苹果

  苹果对肺也有好处, 每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。 6.蜂蜜:现代医学证明,蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等,均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜,不仅有利于这些疾病的康复,而且还可以防止秋燥对于人体的伤害,起到润肺、养肺的作用。

  当然,虽然上列对肺有一定的好处,但是也应该注意适量食用,而且还要结合自身的具体情况,合理饮食,或遵医嘱。例如有些肺炎的患者如果同时伴有糖尿病就要少食甚至不能食用含糖量高的水果。

  二、避免食用辛辣、油腻食物

  辛辣食品易化热伤津,性质温热,肺炎属热病,两热相加,使病情加重。所以,肺炎患者在膳食中不应加入调味品等胡椒、辣椒、川椒、芥末等。酒也属辛热之品,可刺激气管及咽喉,可引起局部充血水肿,肺炎患者应禁用。大多数油腻食物属温热食品,湿滞为痰,生内热,不利于肺气的早日康复。

  老年人免疫机能相对较低,如发生上呼吸道感染或流感,很容易引起肺炎;因此,老年人预防肺炎非常重要。越是营养不良的老人越如受到肺炎的侵袭,所以老年人一定要加强营养,减小患肺炎的几率。老年人如患糖尿病或恶性肿瘤,其免疫功能较差,易受到肺炎感染,所以老年人更应适当活动锻炼,以增强体质。此外,有慢性病的老年人要积极治疗原有的慢性病,对长期卧床的老年病人应经常变换体位,拍背排痰,以免发生坠积性肺炎。

  尽早发现肺炎也是“救命”的机会。老年肺炎,越早发现治疗效果越好,当出现任何食欲减退、厌食、倦怠、突然摔倒此类较平时异常的症状时,应该要考虑到时患有肺炎,及时到医院就诊,以免耽误病情。

疾病百科| 肺炎

冬季老人怎么预防肺炎方法-健康之路健康知识
挂号科室:呼吸内科

温馨提示:锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。

肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。可由细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病微生物,以及放射线、吸入性异物等理化因素引起。临床主要症状为发热、咳嗽、咳痰、痰中带血,可伴胸痛或呼吸困难等。幼儿性肺炎,症状常不明显,可有轻微咳嗽。细菌性肺炎采用抗生素治疗,7~10天多可治愈。病毒性肺炎的病情稍轻,抗生素治疗无效。更多>>

好发人群:所有人群
常见症状:咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难、发热[详细]
是否医保:医保疾病
治疗方法:药物治疗

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fengjun

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