控制过敏性鼻炎可有效预防哮喘

2020年11月17日 10点热度 0人点赞 0条评论

1春天过敏性鼻炎吃什么药

  过敏性鼻炎吃什么药好得快?一旦得了过敏性鼻炎,可以求助于抗组胺药物帮助治疗。这类药物对于改善鼻痒、喷嚏、流涕等症状疗效尤为明显。如开瑞坦,是第二代抗组胺药物,见效迅速,药效维持24小时,每日服药1次,就能迅速缓解喷嚏、流涕、鼻痒、眼部痒和烧灼感等多种过敏性鼻炎症状。由于无中枢镇静的副作用,还不会影响日常工作和学习,开瑞坦等新型抗过敏药近年来已被广泛应用。

  对于过敏性鼻炎患者来说,平时应特别注意生活保健,找到过敏源,如花草、粉尘、宠物、烟味等。尽量少暴露于过敏源周围。要经常用吸尘器打扫卫生,保持室内清洁。同时饮食、心情也很重要,不要吃容易上火的刺激性食物,多喝水、多吃蔬果。培养健康的生活方式,调节身体免疫力。

  春季常见过敏源避让小贴士

  ①螨虫:要勤洗衣物,勤晒被单、枕头、被子、毛绒玩具等纺织物,因为螨虫怕晒,太阳暴晒能杀死螨虫。

  ②花粉:在易发花粉过敏的春季,避免到树木花草较多的公园或野外游玩。如果必须外出,最好戴上口罩。遇到大风天气,应该关闭门窗。在家中或办公室里使用空气过滤器也会有帮助。

  ③宠物:经常给家中宠物洗澡,并定期采取家居环境消毒。

2控制过敏性鼻炎可有效预防哮喘

  支气管哮喘是一种严重危害人类健康的常见呼吸系统疾病。近二十年来,哮喘在全世界的发病率不断上升,在西方一些发达国家,哮喘发病率高达20%,有些甚至高达40%。而中国哮喘联盟2013年发布的一项全国哮喘患病及相关危险因素调查结果显示,哮喘总患病率1.24%。在北京地区和上海地区分别较10年前的调查结果增高了147.9%和190.2%。哮喘疾病的危险因素包括吸烟、非母乳喂养、第一代亲属过敏疾病史、合并过敏性鼻炎、肥胖和宠物喂养。

  目前全球至少有三亿以上哮喘患者,我国至少有2000万以上。然而研究表明,80%以上的患者未能有效控制自己的疾病,这就意味着他们将面临哮喘严重发作及肺部长期损害的风险。在哮喘的死亡案例中,有80%可以通过教育及避免接触诱因正确服用有效药物而避免悲剧的发生。

  哮喘治疗需坚持用药

  常有患者会问,我偶尔有咳嗽和气喘,不算严重,也需要坚持治疗吗?答案是肯定的。哮喘轻微的症状也提示气道的炎症没有被控制。如果不经过规范的治疗,这种慢性的炎症会导致气道结构的破坏,造成永久性的肺功能损害。没有被控制的哮喘,无论平常症状轻还是重,由于哮喘急性发作引起死亡的患者比例是相同的。因此,无论有无症状,哮喘患者均需要长期持续的控制药物治疗。

  另外当哮喘急性发作时,大部分患者仅会通过服用激素和氨茶碱暂时控制气喘,当症状缓解后并未持续正规治疗;还有一些患者对吸入性激素怀着莫须有的恐惧心理,擅自停药;部分患者乱用口服激素,虽然见效快,但由于是全身用药,长期大量服用后容易引起血糖升高、骨质疏松等副作用,相对于吸入剂局部用药的危害性要大。这些不规范的治疗导致很多患者肺功能受损,形成难治性哮喘。

  难治性哮喘患者以男性多见,由于男性吸烟率高,大部分患者存在持续气流受限。常合并过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻息肉、胃食管反流病,最常见的合并病是过敏性鼻炎。全身糖皮质激素使用率高,年治疗花费大。

  如何才能更好地控制哮喘?专家表示,应从哮喘治疗的规范化个体化入手。首先,根据病因治疗。针对引起哮喘发作的两个直接病因,主要有两种控制方法,即控制气道炎症和解除支气管痉挛。其次,坚持长期治疗和监测。由于哮喘病具有长期性、反复发作性和部分可逆性等特点,因此通常需要坚持长期的抗炎治疗,长期进行病情监测和评价。第三,医患配合建立伙伴关系。哮喘病情随时变化的特点决定了管理哮喘的大部分日常工作需要患者和家属的主动参与,需要医生和患者之间的密切配合,哮喘联盟成立的意义可见一斑。第四,个体化治疗是关键。不同的哮喘患者、不同的病情严重程度,其症状和体征存在着很大的差异;同一名患者在不同的时期,其症状和体征也会不同,因此,每一名患者都不能使用一种固定不变的治疗方案,而应根据哮喘病情严重程度的分级采取不同的治疗措施,即阶梯式治疗方案也就是个体化治疗,使用尽可能少的药物达到理想控制哮喘的目的。

  具体而言,哮喘的治疗药物分为两大类,即缓解药物和控制药物。缓解药物用于哮喘急性发作时,迅速缓解哮喘症状。哮喘患者应随时携带缓解剂,必要时应用。此外,缓解性药物可用来预防运动诱发性哮喘,如果有医生指示,请在运动前10-15分钟使用。控制药物用于哮喘的长期控制,需长期使用。如吸入糖皮质激素+长效β2受体激动剂:两种药物在同一吸入装置中,即能减少呼吸道炎症,又能松弛呼吸道,使哮喘得到良好的控制。GINA推荐,定量手揿式吸入器(MDI)联合储雾罐使用效果更好,尤其是对于儿童来讲。

  虽然目前尚无一种治疗手段或药物可以达到根治哮喘,但是,支气管哮喘并非无药可救。一项全球大型临床试验表明,持续使用丙酸氟替卡松/沙美特罗吸入治疗,约80%的患者可以得到哮喘的良好控制,像正常人一样生活。

  有人因此怀有疑问,长期吸入激素安全吗?林江涛教授指出,用来治疗哮喘的皮质类固醇吸入剂被认为是安全的,患者可以长期使用。“随着科技的进步,目前使用的吸入糖皮质激素,既便是少量激素被咽下进入体内,也可以迅速从体内排出不会造成副作用。因此,选择越新的吸入激素,对于患者来说是越安全的。吸入激素的不良反应轻微,主要是一些局部作用,如声音嘶哑,口咽部念珠菌感染。可以通过使用储雾罐和用药后漱口避免。”

  除此之外,据林江涛教授介绍,中日友好医院在国内率先进行支气管热成形术治疗重度支气管哮喘。支气管热成形术是在支气管镜的介导下采用支气管热成形系统(Alair系统)将热能传到气道壁上,以一种受控的方式加热组织,以便减少支气管平滑肌纤维的数量,减少肌肉介导的支气管收缩,从而减轻哮喘症状和病情加重。

  支气管热成形术在国外已研究使用10年,已证实是简单、有效、安全的技术治疗手段,已获使用的是经FDA批准的技术,该技术通过了医疗器械最严格的审查程序——上市前批准(PMA)过程。它专门针对18岁及以上采用糖皮质激素和长效的β-受体激动剂治疗没有得到良好控制并且能够耐受支气管的镜检查的重度持续性哮喘患者。

3过敏性鼻炎怎么根治偏方

  1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克,开水冲泡后饮用,可改善鼻腔充血和过敏症状。

  2、辛夷花与紫苏各4克,开水冲泡饮用,可收缩鼻黏膜,长期饮用可以预防过敏性鼻炎。

  3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥,每日食用2~3次,可改善过敏体质,治疗过敏性鼻炎。

  4、将生苍耳子炒过放凉后,取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克,开水冲泡饮用,可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。

  5、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器,趁热放在鼻子下面,用力吸蒸气15~20分钟(要小心烫伤)。每天3次,一般两个月内可见效。

  6、将蒜瓣削根去皮装入坛中,加入食醋浸泡后密封。一个月后启封,每晚食3~4瓣蒜,并将醋倒入小口瓶中,对准鼻孔熏半小时,治疗过敏性鼻炎有明显疗效。

  7、患者坐位或站位,将头后仰,把4~5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔,张口呼吸,保持10秒钟左右,低下头来,让盐水自然流出,再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6~8次,有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。

  8、将两手搓热,捂住鼻子1~2分钟,用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1~2分钟。每日早晚各一次,过敏性鼻炎发作时每日增加1~2次,坚持一个月可明显改善症状。

4过敏性鼻炎吃什么好

  1,神仙粥:

  [原料]糯米100 g,生姜5 g,连须葱白7根,米醋10 ml。。

  [制法]糯米与生姜加水煮粥,粥将熟放入葱白,最后加米醋,稍煮即可。

  [功效]疏风通窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。

  [服法]1~2次/d,趁热服食。

  2,山药苡米柿饼粥:

  [原料]山药60 g,薏苡仁(苡米)60 g,柿饼30 g。

  [制法]山药、柿饼切碎,与薏苡仁同煮烂为糊粥。

  [功效]补脾益肺。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

  [服法]1~2次/d。

  3、山药枣泥糕;

  [原料]山药100 g,大枣10 g,糯米粉250 g。

  [制法]将山药切块,大枣去核,放入锅内蒸软。大枣去皮,将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面,放入蒸糕模型中,在中间加一层山药枣泥,共同蒸制成糕。

  [功效]补肺健脾。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。

  [服法]可常服食。

  4,生姜核桃饮:

  [原料]生姜3 g,核桃仁10 g。

  [制法]将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml,煮沸20分钟后,放入生姜片,再煮5分钟即可。

  [功效]发散风寒,补肾温肺。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

  [服法]2剂/d,不拘时服。

  5,加味山药饼:

  [原料]山药250 g,补骨脂30 g,面粉250 g,红糖适量。

  [制法]将补骨脂炒后研末,山药去皮捣烂研成泥,与面粉加适量水及红糖和匀,烙成薄饼。

  [功效]温肺益肾。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。

  [服法]随意服食,可常服。

  6,红枣苍耳汤:

  [原料]大枣(红枣)10枚,苍耳子9 g。

  [制法]将上二昧加适量清水煎煮,水沸即可。

  [功效]通窍止涕。适用于阳虚型过敏性鼻炎。

  [服法]1剂/d,7日为1个疗程。

  7,人参核桃饮:

  [原料]人参3 g,核桃仁15 g,白糖适量。

  [制法]将人参切片,核桃仁压碎,加清水适量,以武火煮沸。再用文火熬煮30分钟,然后滤渣取汁,加入白糖即成。

  [功效]益气固肾。适用于阳虚型过敏性鼻炎。

  [服法]早、晚温服。

  8,人参黄苠粥:

  [原料]人参3 g,粳米100 g。冰糖少许。

  [制法]将人参打成粉或切片,粳米淘净,齐置沙煲内,加水适量,武火烧沸,文火煎熬至熟;另将冰糖熬成汁,徐徐加入粥中,搅匀即成。

  [功效]益元气,扶正固表。适用于气虚型过敏性鼻炎。

  [服法]早、晚温服。

  9,苍耳子粥:

  [原料]苍耳子10 g,粳米50 g。

  [制法]将苍耳子洗净后放入堡内,加水适量,武火烧沸,用文火熬煮15分钟,然后滤渣取汁,用药汁与粳米同煮成粥即可。

  [功效]祛风通窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。

  [服法]早上服食;苍耳有小毒,不可多食,热甚者慎服。

  10,芪枣粥:

  [原料]黄芪60 g,大枣20 g,粳米100g,红糖少许。

  [制法]将黄苠切片,与大枣一起放入锅内,加水适量,熬煮取汁;然后用药汁与粳米同放入锅内,加水适量,武火烧沸,再用文火煮成粥,加入红糖搅匀即成。

  [功效]补益元气,扶正固表。适用于气虚型过敏性鼻炎。

  [服法]早上服食。湿热者慎服。

  11,苁蓉金樱粥:

  [原料]肉苁蓉15 g,金樱子15 g,粳米100 g,细盐少许。

  [制法]将肉苁蓉、金樱子水煎去渣取汁,人粳米同煮粥,待熟时,人细盐稍煮即可。

  [功效]补肾通窍。适用于肾虚型过敏性鼻炎。

  [服法]1剂/d,早、晚温热服食。

  12,菟丝细辛粥:

  [原料]菟丝于15 g,细辛5 g,梗米100 g,白糖适量。

  [制法]将菟丝子洗净后捣碎,与细辛共入锅中,水煎后去渣取计;粳米洗净,人药汁共煮粥,粥熟时加白糖即可。

  [功效]补肾通窍。适用于肾虚型过敏性鼻炎。

  [服法]1剂/d,早、晚温服。

5过敏性鼻炎预防预后

  过敏性鼻炎的自我疗法

  治疗过敏性鼻炎必须要选择正确的药物,许多滴鼻药不仅没有治疗作用,过量使用还会严重影响鼻腔的纤毛功能加重过敏性鼻炎的病情。就算是买对药物,但是有些药物成分是麻黄碱的,只能用一周就必须换药,不然可产生耐药性。有些是糖皮质激素的,2,3个月后也必须换药。因此不建议鼻炎患者自行去购药,应该由医生诊断所患的是哪一种鼻炎,再去选择适合的药物。

  过敏性鼻炎偏方

  不能乱用药,有些江湖偏方很有效,其实添加了麻黄素、肾上腺素等,只能暂时缓解症状,原则上连续使用不宜超过一周。如果过多地使用会破坏鼻黏膜的结构和功能,最终导致药物性鼻炎。即使有些偏方真的有用,但是个别体验不能上升到规律性治疗,有些病人用这种偏方治好了,不能说这种偏方也适合其他人,因此还是要去医院确定自身鼻炎属于哪类,再选择药物。

  过敏性鼻炎要治疗多久?

  许多患者只在犯病时用药,症状稍一缓解就停药,这种方式是错误的。对于常年性过敏性鼻炎,每次发作时要持续治疗1-2个月,有些患者甚至需要治疗半年; 对于季节性过敏性鼻炎,应提前2-3周用药。季节过后,不能立即停药,而是继续用药两周左右。如果是脱敏治疗,需要持续2年以上。

  过敏性鼻炎的护理与预防

  1.找出过敏原,避免与变态反应原接触。2.可以自制鼻喷剂(盐+苏打水)或者使用蒸气熏鼻早上冷水洗面,晚上临睡前以热水浸足15~20min。3. 自行鼻背按摩。4.注意环境卫生。室内保持通风,降低湿度,消除室内霉菌也是重点。5.尽可能少吃糖类,避免高油、高热量。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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