菜花粉 功 提供营养、促进胃肠蠕动 宜 胃肠饮食积滞患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菜花粉是由菜花干燥脱水经过研磨制成的粉末,含有膳食纤维、维生素、碳水化合物等营养物质,具有提供营养、促进胃肠蠕动等功效。 1、提供营养 菜花粉中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素B1、钾、钙、镁、磷、硒等营养成分,适量进食可以为机体提供营养。 2、促进胃肠蠕动 菜花粉富含膳食纤维,其进入肠道后会吸收水分并膨大,可以促进胃肠道的蠕动、湿润肠壁、软化大便,帮助改善便秘症状。 不宜同食 1…