01 1首先就是饮食要清淡，但是为了胎儿的发育，准妈妈还要健康饮食，多吃新鲜蔬菜，保证营养，每天保证优质蛋白的摄入，还要注意荤素搭配。 02 2其次就是要及时补充水分，因为准妈妈的新陈代谢比较快，在加上气温较高，容易脱水，极易发生中暑，多吃新鲜蔬菜、瓜果以及新鲜豆制品，但尽量少吃冷饮，胎儿受不了太多冷的刺激，而且子宫也会收缩或造成准妈妈腹泻。 03 3最后就是摄入水果要适量，不能把水果当饭吃，因为吃大量的水果，摄入大量糖分，再加上孕期生理变化，极易诱发糖尿病。大量吃水果是十分不妥的，尽管盛夏时节胃口大减，水果能清热…

01 产褥中暑表现为高热，水、电解质紊乱，循环衰竭和神经系统功能损害等。本病起病急骤，发展迅速，处理不当可遗留严重的后遗症，甚至死亡。 <!-- --> 02 产褥中暑关键在于预防，做好卫生宣教。破除旧风俗习惯，居室保持通风，避免室温过高，产妇衣着应宽大透气，有利于散热，以舒适为度。 03 夏季多喝水，尤其要补充盐水。体温较高者应立即给予冷水、酒精擦浴，快速物理降温，大多轻症患者能得到控制。

01 1要适当地喝补汤，这个时期如果多喝汤，产妇就会大量分泌奶水，而婴儿胃容量小，吃不下那么多，会使乳房发生胀，很难受，而且还会影响正常哺乳，所以还是适量就可以了。 02 2不要过多红糖水，这样会损坏产妇的牙齿，还会使人体出汗过多，有可能引起中暑。最主要的是红糖水会增加恶露中的血量，造成产妇失血，这是很危险的。 03 3不要吃硬冷食物，产妇在产后身体都很虚弱，不怎么活动，所以吃硬食容易引起消化不良。而咸的吃的中含盐较多，不但容易造成浮肿还会损伤胃，不利于恶露的排出。所以不要吃这样的食物。 04 为了孩子和身体的健康…

01 1注意休息：保证充足的睡眠对治疗本病很重要，患者可以左侧卧位，在安静的环境下静养。 02 2让病人安静：一般可考虑使用镇静药物，比如地西泮，每日3次，每次2.5mg。 03 3注意饮食：适当补充热量，蛋白质，维生素等物质，如果患者全身水肿，应限制钠的摄入。 04 1：注意监护，最好家属陪在患者身边，密切监护，发现异常及时送医。 2：加强营养，补充一些必须物质。 3：注意防寒保暖，不要感冒中暑。

01 1生产以后在医院的环境都是一样的，主要是回到家中，要保持室内的清洁和安静，还要注意室内空气的流通，阳光要充足，室内温度最好控制在25摄氏度左右，冬天要保暖，夏天要防止产妇中暑。 02 2产妇生产之后的1-2天要避免劳累，要保持心情的愉快，饮食要清淡，吃些容易消化的食物，中国人一般都会选择小米粥来给产妇食用。刚生产后的一天，产妇的体温会有些高，一般在38度以下，这是正常的。 03 3生产后3-4天，产妇会感觉乳房胀，体温也会达到39度，但是一般不超过12小时，如果超过12小时，产妇的体温还是持续的升高，那么就要…

01 1月子里，有很多老一辈的人都灌入了一种思想，就是月子不能吹风，不能碰水，不然会出现月子病的，但是在炎热的夏天里，如果产妇一直处在高温的状态下，本身孕妇生完宝宝就会一直出汗的，如果这个时候不能及时得把汗水散热出去，这样是很容易中暑的。 02 2其实月子里，是不需要这样的，可以保持着室内的温度和空气的流通，把温度调到适合宝宝和妈妈就行，可以利用空调和风扇来降温的，只是不要把风口对着产妇妈妈和宝宝吹就行了。这样才能有效的防止宝宝和妈妈不中暑，而且才能有利于产妇的恢复。 03 3所以，夏天产后是可以吹空调的。 04 …

01 1下列情形之一的，容易导致感染的晚期妊娠性；不注意卫生；胎膜早破（破膜时间越来越容易）；多阴道分娩手术；产道损伤；一般条件差，如营养不良，贫血等。 02 2产褥感染的治疗是足够的，有效的抗生素。此外，产科医务人员正确处理分娩产褥感染的预防和保健，严格无菌操作、产道、会阴切口缝合撕裂口正确。 03 3怀孕的妇女应该做到：注意营养，增强体质；必须注意产褥期卫生产前健康注意，产前一个月禁止性行为。 04 4是防止产褥热。夏天，产后身体虚弱，高湿度环境的影响，容易中暑。 05 是防止产褥热。夏天，产后身体虚弱，高湿度…

01 病毒性感冒引起 因为在生产过程中准妈咪们消耗了大量的体力和精力，身体处在极度虚弱的状态，抵抗力和免疫力都下降了，她们不能很好地抵抗病菌的攻击，很容易就会患上病毒性感冒。感冒前期征兆就是发烧，头痛，咳嗽，喉咙痛，流鼻涕等症状。所以，女性生产之后一定要注意好保暖，每天坚持适当走动，加速身体的恢复，适当摄入营养食物，保障身体的日常所需，少劳累，多休息，增强抵抗力和免疫力，才能预防感冒。 <!-- --> 02 夏季中暑所引起 夏季生育天气十分炎热，而产后一般都不会使用空调，产妇们处在炎热的气候之中很容易…

01 1下面我给大家介绍几个夏季消暑食谱：先从一天吃食说起：我建议：早餐：蛋花、豆奶、面包、香蕉　　中餐：京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜　　晚餐：西红柿蛋汤、凉拌豆腐 02 2然后我要特别推荐的也是我最爱吃的是：西红柿鸡蛋汤。除了西红柿，菠萝、柠檬、柳橙都适合作为烹煮食物的原料。如果喜欢，也可以加醋以增添菜色美味。 03 3第三个，为防便秘，孕妇应多喝水，多吃新鲜蔬菜和瓜果，多吃新鲜豆制品。不宜过多食冷饮，以免伤脾胃。牛奶、豆浆、自制蔬果汁、菊花茶、柠檬茶、豆花都是很不错的食品。 04 希望准妈妈们都能安然度…

01 1首先就是室内一定要做好通风工作，夏季炎热，门窗紧闭，不仅室内空气不流通，容易滋生细菌，产妇和胎儿没有新鲜空气，而且产后和婴儿还会因为温度高，引起中暑，这样自然就得不偿失，其实产后适当见风没事，主要是不要吹过道风、穿堂风。 02 2其次就是产后女性可以适当吹风扇、适当吹空调，只是在天气炎热时候。家里可以适当开风扇，只要不要让电扇直接对着产妇吹，而是要避开产妇，就是离产妇远点，开风扇是为了降低室内的温度，另外也可以适当开空调，只是室温最好25～28度左右，冷气不要风口对着产妇，这样做是为了避免中暑。 03 3最…

01 1如果孩子有长期拉肚子的情况的话一定要常检查一下是否患有了肠胃炎夏天比较容易多肠胃感冒适当的吃一些藿香正气丸能够帮助孩子经常拉肚子的情况，再多给孩子喝一些糖水调节自身的平衡。 02 2如果孩子长期拉肚子超过5天的时候应该拿着孩子的便便去医院做一下化验，看是不是身体内部出现了严重或者是其他疾病，如果没问题适当的吃一些消炎药，然后多吃一些水果慢慢就会好。 03 3如果还是一直的拉肚子，并且没有好转的话可以适当的给孩子多喝一些白萝卜汤，让他多吃一些萝卜能够帮助我很好的消化同时也会引起食欲，这时候那就会减少含，拉肚子…

01 1一般产妇房间里的温度在26度左右就可以，千万不要过低，不然对产妇和宝宝也都是不好的，但是开空调的时候，也要注意空调风不要正对着产妇和宝宝吹。 02 2如果是吹空调的话，产妇就不要穿短袖的衣服了，要穿着长袖的衣服，并且注意脚上的保暖，穿一双薄棉袜。 03 3产妇还要注意自身的清洁卫生工作，可以用温水轻轻擦洗一下，不方便的话，可以请老公帮忙，也可以洗一下澡，但是注意要用温水，不能用凉水。 04 产妇坐月子期间千万别碰凉水啊，会发生受凉的，或者将来会手关节疼。

01 1首先呢咱们一定要注意不要听老一辈的要捂月子，因为室内温度太高对咱们产妇还有宝宝都是很不好的特别是咱们刚生过孩子的女性朋友体质差，太热容易中暑，所以室内应该保持二十三度左右的温度，还要注意经常开窗通风哦。 02 2还有就是咱们许多产妇朋友会选择开空调来降温，但是要注意哦适当的开空调才对身体有好处哦，比如说咱们可以在早上或者晚上凉快一点的时候开窗通风中午下午热的时候开空调调温度到二十三四度，但是咱们千万要记住，空调吹出来的风不要对着咱们产妇朋友自己和宝宝哦。 03 3还有就是咱们开空调降温的同时要注意穿长衣长裤…

01 1首先，我们大家可以呆在家里，或者办公室里，减少出门的机会。避免来嗮太阳，这样就可以百分之百不中暑了。 02 2我们那些爱逛街的女生们，这时可以选择晚上或者傍晚时在出去哦，实在有事的话，太阳伞是一个遮掩太阳的好工具哦！ 03 3我们如果需要在外面工作时，这时你的身上需要多带2瓶藿香正气水了这个可是防中暑的必备武器了！

01 1虽说不是一个值得人特别注意的情况，但根据有些科学调查来分析，贫血甚至有可能在遗传一块也有涉及。如果一个人频繁贫血，请及时检查有没有功能性造血障碍，导致了身体在供血方面不足。 02 2贫血严格来说，是没有潜伏期的，一般性的贫血状况出现后，就是晕厥，这是一个很快就能显现出来的症状，所以贫血是没有潜伏期的，千万不要被某些人忽悠说是有潜伏期，就信以为真了。 03 3有些爱贫血的，大多是减肥期间的女性，如果你爱美，又不想因为自己的贫血打断减肥的节奏，那么，在身上多装几块糖吧，每当你全身无力，四肢稍微有些发凉的时候，含…