乌梅葛根汤 功 生津止渴、健脾胃 宜 口渴患者 忌 实热积滞患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌梅葛根汤味道酸甜，有一定的药用功效，具有生津止渴、健脾胃等功效。 1、生津止渴 乌梅味酸性平，能生津止渴，葛根甘凉，于清热之中，能鼓舞脾胃清阳之气上升，而有生津止渴之功，乌梅葛根汤具有生津止渴的功效，适用于口渴多饮、内热消渴。 2、健脾胃 葛根甘补，归脾、胃经，能健脾胃，乌梅性质平和，味酸、涩入脾经，能健脾、和胃止呕，乌梅葛根汤具有健脾胃的功效，适用于脾胃虚弱食少患者。 不宜同食 1、辣椒 乌梅葛根汤属于中药…
热甘蔗 功 提供能量、缓解口渴、清热生津 宜 口干舌燥者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 热甘蔗即将甘蔗进行加热，口味清甜，具有提供能量、缓解口渴、清热生津等功效。 1、提供能量 热甘蔗含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖，能为人体的生命活动提供能量，有助于缓解乏力。 2、缓解口渴 热甘蔗含有一定的水分，具有缓解口渴的功效，适量食用，可帮助缓解口干舌燥的症状。 3、清热生津 热甘蔗味甘，性寒，归肺、脾、胃经，具有清热生津的功效，适用于肺热咽喉肿痛、肺阴虚、肺燥虚热、干咳少痰、胃热津伤。热甘蔗经过加热…
油菜花茶 功 补充营养、缓解口渴 宜 口渴者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 油菜花茶口感清新，风味独特，具有补充营养、缓解口渴等功效。 1、补充营养 油菜花茶中含有维生素C、胡萝卜素、钾、钙等营养物质，可帮助机体补充日常活动所需的部分营养。 2、缓解口渴 油菜花茶中含有较多的水分，可帮助机体补充水分，具有缓解口渴的功效，可用于缓解口干、舌燥等情况。 不宜同食 1、茶水 茶水中含有鞣酸，易影响人体对油菜花茶中营养物质的吸收，因此，油菜花茶不宜与茶水同用。 温馨提示 油菜花茶是用十字花科芸…
生榨椰汁 功 补充营养、缓解口渴 宜 口渴者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生榨椰汁含有丰富的营养成分，香味醇厚、浓郁，具有补充营养、缓解口渴等功效。 1、补充营养 生榨椰汁含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等营养物质，具有补充营养的功效，可满足机体日常活动部分所需的营养。 2、缓解口渴 生榨椰汁清爽甘甜，含有大量的水分，可帮助机体补充水分，具有缓解口渴的功效，可用于缓解口干、口渴等。 不宜同食 1、海鲜 海鲜与生榨椰汁同为凉性食物，同食可能会引起腹泻、腹痛等不适，故生榨椰汁不…
银耳梨红枣枸杞冰糖汤 功 润肺止咳、缓解口渴 宜 口干舌燥者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银耳梨红枣枸杞冰糖汤制作简单，香甜可口，具有润肺止咳、缓解口渴的功效。 1、润肺止咳 梨和银耳甘润微寒，入肺经，能补肺阴、润肺燥，兼能清肺热，故银耳梨红枣枸杞冰糖汤有润肺止咳之效，可用于阴虚肺燥所致的干咳少痰、咯血或咽干音哑等症。 2、缓解口渴 银耳梨红枣枸杞冰糖汤味道甘甜，能够刺激唾液分泌，且含有大量水分，具有缓解口渴的功效，可用于口干舌燥。 不宜同食 1、动物肝脏 动物肝脏富含铁元素，而银耳含磷…
山玉竹 功 养阴润燥、生津止渴 宜 咽干口渴者 忌 胃有湿痰气滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山玉竹气微，嚼之发黏，味甘，性寒，归肺、胃经，具有养阴润燥、生津止渴等功效。 1、养阴润燥 山玉竹甘润，入肺经能养肺阴，微寒能清肺热，具有养阴润燥的功效，适用于阴虚肺燥有热之干咳少痰、咳血、声音嘶哑等症。 2、生津止渴 山玉竹性寒入胃经，能养胃阴、清胃热，具有生津止渴的功效，可用于胃阴不足、咽干口渴、内热消渴等症。 不宜同食 1、大蒜 山玉竹不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如大蒜，以免刺激胃肠，降低药物的治…
野酸角 功 清热解暑、和胃消积 宜 暑热口渴者 忌 脾胃虚弱而无积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野酸角味甘、酸，性凉，归心、胃经，具有清热解暑、和胃消积等功效。 1、清热解暑 野酸角性凉，具有清热解暑的功效，可用于缓解暑热口渴、中暑、小便短赤等症，可与冬瓜皮、西瓜皮等中药材配伍。 2、和胃消积 野酸角甘酸，性凉，入胃经，能滋阴和胃、消食除积，可用于改善饮食积滞、小儿疳积、便秘等病症。 不宜同食 1、辣椒 野酸角可以入药，不宜与辣椒等辛辣刺激性的食物同用，以免影响药效的发挥。 温馨提示 野酸角一般在春…
麦冬 功 养阴生津、润肺清心、减轻疲劳 宜 津少口渴、干咳咯血、心悸易惊者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦冬为百合科植物麦冬的干燥块根，主产于浙江、四川等地。麦冬性微寒、味甘，具有养阴生津、润肺清心、减轻疲劳等功效。 1、养阴生津 麦冬属于养阴药物，具有养阴生津的作用，可以缓解脾胃虚寒、口干舌燥、干咳等症状。 2、润肺清心 麦冬气微香，味甘、微苦，具有润肺清心的作用，用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠等症。 3、减轻疲劳 麦冬中含有大量的生物碱，包括谷甾醇、氨…
口干，口渴，口臭，便秘，皮肤瘙痒，失眠，自感身上发热，请问这是什么情况？ 口干口渴口臭便秘皮肤瘙痒失眠考虑为肾阴虚。改善方法如下：1、饮食清淡：阴虚很容易引起上火，因此要保持清淡饮食，少吃辛辣、热燥、味浓的食物，辣椒、大葱、花椒、元肉、榴莲、鹿茸、咸鱼、咸菜、红烧肉等食物都不适合患者。阴虚的人适合吃雪梨、银耳、马蹄、莲藕、大白菜等食物。2、保持愉快的心情：阴虚的人更容易出现烦燥、焦虑的情绪。因为阴虚则火旺，而且是虚火，很容易引起情绪的变化，所以要注意精神上的调节，控制好不良的情绪，少生气发怒，平时适合听一些慢节奏的…
我半夜口渴脚冷睡不着，已经连续好几天没睡好觉了，请问这种是什么原因？ 口干口渴说明体内津亏，脚凉说明下焦有寒，肾阳不足，也就是说上热下寒体质。上寒下热的体质主要通过针灸、药物以及日常生活来调节。可以通过针灸神门、三阴交、心俞穴、肾俞穴、太溪穴等进行调节。药物上可以遵医嘱服用天王补心丹和朱砂安神丸、交泰丸等来调节。日常生活中要注意保持心情舒畅，养成良好的睡眠习惯，饮食清淡，适当运动。
血糖是6.2，全身没力气，特别是腿，容易累，有口渴的表现，失眠。是什么原因？ 浑身没劲、失眠有可能是精神压力大或过度疲劳导致，也有可能是抑郁、焦虑症的早期表现。这时可以选择自我调整的疗法，比如多与人交流、多参加社交活动、多进行运动，可以听些音乐来治疗，如果自我调整效果不好，可以去看心理医生，进行一定的心理治疗。必要时辅助药物，比如可以选择安眠类的佐匹克隆或唑吡坦，以及艾司唑仑、阿普唑仑等等。可以应用抗焦虑、抑郁的药物来缓解这种症状，比如可以应用5-羟色胺再摄取抑制剂、舍曲林等，这些药物在一定程度上会改善症状。
小金橘子 功 行气解郁、止渴生津、抗氧化 宜 酒醉口渴者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小金橘子属芸香科柑橘亚科金柑属金弹种的一个优良品种，果呈倒卵状椭圆形，果皮光滑呈金黄色。小金橘子性温，味甘，微酸、苦，具有行气解郁、止渴生津、抗氧化的功效。 1、行气解郁 小金橘子味苦、酸、甘，有行气解郁的功效，对于胸闷郁结等病症，有良好的缓解作用。 2、止渴生津 小金橘子味酸，可以刺激唾液分泌，有生津止渴的功效，能够有效缓解烦渴、咽干，以及酒醉后口渴等症。 3、抗氧化 小金橘子中含有丰富的维生素C…
香瓜 功 消暑降暑、缓解便秘、促进消化 宜 烦热口渴者、口鼻生疮者 忌 出血及体虚者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香瓜是消暑瓜果，其营养价值较高，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等成分。具有消暑降暑、缓解便秘、促进消化等功效。 1、消暑降暑 香瓜中碳水化合物和柠檬酸都是有效的消暑降暑成分，同时香瓜中的水分充足，在炎热的天气条件下，吃些香瓜就能够及时补充能量。香瓜还能清热，上火的人多吃香瓜能够改善虚火状态。 2、缓解便秘 香瓜之中含有大量的植物纤维，可以促进肠胃蠕动，可以…
抑郁症五年多，现在吃盐酸度洛西丁肠溶胶囊抑郁症五年多，现在吃盐酸度洛西丁肠溶胶囊半年，不知道是不是吃药的原因? 从上述情况来看，被诊断为抑郁症5年多，目前服用度洛西汀以后感觉口干和怕热，注意以下几点事项：1、需要考虑是药物不良反应的可能性大，可以考虑去当地医院中医科看看。2、盐酸度洛西汀肠溶片是由盐酸度洛西汀制成的药，在临床上是比较常用于抑郁症的治疗，及根据目前服用盐酸度洛西汀肠溶片(奥思平)的患者案例可知，还未发现有出现口渴的现象，但不排除会出现，建议患者可以在服药的期间留心观察。
想要减肥，想知道晚上运动后想睡觉口渴可以喝水吗？ 晚上运动后想睡觉口渴是可以喝水的。运动后身体需要足够的水分，晚上运动后想睡觉口渴了也要喝水。睡前喝一杯水还可以帮助提高新陈代谢，使胃肠中的废物排除体外。喝水对减肥是没有影响的，水分是身体必不可少的成分，但是睡觉前一定不要喝太多的水，以免第二天早上出现水肿的情况。减肥需要合理的规划饮食，不可以选择节食的方法减肥。
