乌榄的功效与作用、禁忌和食用方法

乌榄功止血止痛、化痰止咳宜咳嗽、风湿、腰腿痛患者忌经期女性、脾胃虚寒者营养功效注意事项食用方法功效作用乌榄是橄榄科橄榄属植物乌榄的果实，树干粗壮、枝叶茂盛，果实为黑紫色，根、果实无毒，均可食用。乌榄具有止血止痛、补钙、化痰止咳等功效。 1、止血止痛乌榄具有止血止痛的功效，对咯血、内伤吐血等病症有良好的止血效果，也可用于缓解关节疼痛、跌打损伤导致的疼痛。 2、化痰止咳乌榄具有化痰止咳的功效，可用于治疗咳嗽痰多等病症，用清水煎制后食用，可缓解不适病症。 3、补钙乌榄提取的油脂中含有大量的微量…