白萝卜种子 功 消食除胀、降气化痰 宜 食积停滞者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白萝卜种子又名莱菔子、萝白子，为十字花科植物萝卜的干燥成熟种子。白萝卜种子味辛、甘，性平，具有消食除胀、降气化痰等功效。 1、消食除胀 白萝卜种子味甘，可补益调和，性质平和，又归于胃经，因此具有消食除胀的功效，可用于缓解食积停滞、脘腹胀痛、大便秘结等病症。 2、降气化痰 白萝卜种子味辛，可发散，性质平和，又归于肺经，因此具有降气化痰的功效，可以用于缓解咳喘痰多、胸闷食少等病症。 不宜同食 1、辣椒 白萝卜…

银耳红枣小米粥 功 补虚益气、健脾和胃 宜 脾虚食少者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银耳红枣小米粥是一种滋补价值较高的粥品，具有补虚益气、健脾和胃的功效。 1、补虚益气 银耳味甘能补，能滋养补虚；红枣甘补，归脾、胃经，能补脾益气、补虚损；小米甘能补虚。故银耳红枣小米粥具有补虚益气的功效，适用于脾气虚弱所致的少气懒言、身形消瘦等病症。 2、健脾和胃 银耳长于滋养胃阴，红枣能健脾化湿、益胃消食，小米能健脾和胃。故银耳红枣小米粥具有健脾和胃的功效，适用于脾虚食少等病症。 不宜同食 1、花椒 银…

野木耳菜 功 清热解毒、调和脾胃 宜 痈肿疮疡者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野木耳菜味辛、微苦，性平，归脾、胃经，具有清热解毒、调和脾胃的功效。 1、清热解毒 野木耳菜具有清热解毒的功效，可以缓解痈肿疮疡、蛇虫咬伤等病症。 2、调和脾胃 野木耳菜具有调和脾胃的功效，可以缓解腹泻、痢疾、饮食积滞等病症。 不宜同食 1、冰淇淋 野木耳菜不能与生冷寒凉的食物一起食用，例如冰淇淋，以免刺激肠胃，降低药物的治疗效果。 温馨提示 野木耳菜可在夏季采收，鲜用或晒干后用。 食用方法 1、煎服 将野…

黄木香 功 除湿、行气止痛 宜 肝郁气滞者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄木香又叫绵毛马兜铃，全草可入药，具有除湿、行气止痛等功效。 1、除湿 黄木香味苦燥湿，性质平和，具有除湿之功，可用于缓解盗汗、风湿痹痛等症。 2、行气止痛 黄木香味苦疏泄，入肝经，善于疏肝解郁，行气止痛，可用于缓解肝郁气滞导致的胸闷疼痛等症。 不宜同食 1、辣椒 黄木香属于中药，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示 黄木香夏、秋二季采收，除去泥沙、干燥。 食用方法 1、煎…

野山楂根泡水喝 功 消食健胃、行气散瘀 宜 脘腹胀满者 忌 脾胃虚弱而无积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野山楂根可入药用，野山楂根泡水喝具有消食健胃、行气散瘀的功效。 1、消食健胃 野山楂根味酸、甘，微温不热，功善消食化积，入脾、胃二经，故野山楂根泡水喝具有消食健胃的功效，可用于缓解脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛泄泻等症。 2、行气散瘀 野山楂根性温，入肝经血分，能通行气血、活血祛瘀之功。野山楂根泡水喝具有行气散瘀的功效，可用于改善恶露不尽、血滞痛经、经闭等症。 不宜同食 1、冰淇淋 野山楂根泡水喝不能与…

鱼串草 功 清热除烦、利尿通淋 宜 小便不利者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼串草味甘、淡，性凉，具有清热除烦、利尿通淋等功效。 1、清热除烦 鱼串草甘凉，能滋阴清热、除烦。故鱼串草有清热除烦的功效，适用于暑热烦渴的情况。 2、利尿通淋 鱼串草味淡，性凉，入膀胱经，能利尿通淋，适用于膀胱湿热、小便不利等情况。 不宜同食 1、辣椒 鱼串草具有利尿通淋之功，不宜与辛辣食物，例如辣椒同食，以免减低药物疗效。 温馨提示 鱼串草是以禾本科鱼串草的全草入药。 食用方法 1、煎服 遵医嘱将鱼串草放…

金银花荷叶泡茶 功 清热解毒、疏散风热 宜 咽喉肿痛者、风热感冒患者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花荷叶泡茶其口感清爽，气味芬芳，具有清热解毒、疏散风热的功效。 1、清热解毒 荷叶味苦能清热燥湿，又入肝经，肝主疏解，故可疏泄毒素；金银花甘寒可清热，又入肺经，故可清肺热。所以金银花荷叶泡茶具有清热解毒的功效，适用于咽喉肿痛等症。 2、疏散风热 金银花味甘，性寒，可清热；荷叶味苦，苦能燥湿化热，金银花荷叶泡茶具有疏散风热的功效，可缓解风热感冒等症。 不宜同食 1、辣椒 金银花荷叶泡茶具有…

交藤 功 养心安神、祛风通络 宜 阴血虚少者 忌 躁狂实火者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 交藤又叫夜交藤，是蓼科植物何首乌的藤茎或带叶的藤茎，其味甘，性平，归心、肝经，具有养心安神、祛风通络等功效。 1、养心安神 交藤味甘，可归心经，能滋养心肾、宁心安神，因此交藤具有养心安神的功效，可用于神经衰弱、心悸怔忡等。 2、祛风通络 交藤能养血祛风，通经活络，具有祛风通络的功效，可用于风湿痹痛、肢体酸痛、血虚身痛等症。 不宜同食 1、辣椒 交藤不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免刺激胃肠，降低药物的治…

焦谷芽 功 消食和中、健脾开胃 宜 食欲不振者 忌 胃下垂患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 焦谷芽是以谷芽为原料经炒制加工而成，可药用，具有消食和中、健脾开胃等功效。 1、消食和中 焦谷芽味甘，性温，归脾、胃经，可行气消食，焦谷芽具有消食和中的功效，可用于缓解食积不化、脘腹胀满等症。 2、健脾开胃 焦谷芽味甘，性温，因归脾、胃经而能悦脾开胃，焦谷芽具有健脾开胃的功效，可用于缓解食欲不振、脾虚食少等症。 不宜同食 1、冰激凌 焦谷芽不能与生冷寒凉的食物一起食用，例如冰激凌，以免刺激胃肠，降低药物的治疗效果…

糯米饭花 功 清热解毒、利湿 宜 疮痈肿毒者、感冒发热者、小便结痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 糯米饭花又名大纽子花，为夹竹桃科植物大纽子花的全株，其味苦，性寒，归心、胃经，具有清热解毒、利湿等功效。 1、清热解毒 糯米饭花味苦可降泄，性寒可清热，具有清热解毒之功效，适用于疮痈肿毒、感冒发热、赤痢等病症。 2、利湿 糯米饭花味苦可燥湿，故具有利湿的功效，适用于热浊、小便结痛等病症。 不宜同食 1、辣椒 糯米饭花不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免刺激肠胃，降低药物的治疗效…

野红花根 功 凉血止血、散瘀解毒消痈 宜 血热妄行者、痈肿疮毒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野红花根即大蓟的干燥根，其味甘、苦，性凉，入肝、肾经，具有凉血止血、散瘀解毒消痈等功效。 1、凉血止血 野红花根性凉，入肝经血分，能凉血止血，可帮助缓解血热妄行引起的吐血、咳血、崩漏等症状。 2、散瘀解毒消痈 野红花根具有散瘀解毒消痈的功效，常用于治疗痈肿疮毒。 不宜同食 1、辣椒 野红花根不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免刺激肠胃，降低药物的治疗效果。 温馨提示 野红花根即大蓟…

野胡萝卜根 功 健脾化滞、清热解毒 宜 脾虚气滞者、血淋患者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野胡萝卜根味甘、微辛、苦，性凉，有小毒，具有健脾化滞、清热解毒等功效。 1、健脾化滞 野胡萝卜根味微辛，辛能行气，具有健脾化滞的功效，可帮助缓解脾虚气滞引起的胃部胀满或疼痛、大便稀溏等症状。 2、清热解毒 野胡萝卜根性凉，具有清热解毒的功效，可帮助缓解热毒引起的血淋、咽喉肿痛等病症。 不宜同食 1、大蒜 野胡萝卜根不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如大蒜，以免刺激肠胃，降低药物的治疗效果。 温馨提示 野…

慢性胰腺炎能不能吃羊肉 宜吃 羊肉 宜吃 原因 慢性胰腺炎患者可以适量吃羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉、牛肉高，还含有维生素C、钙、铁等微量元素。慢性胰腺炎患者因为胰腺分泌功能的丧失，会导致消化酶分泌不足。而羊肉可增加消化酶的分泌，帮助消化，所以患者可以适量食用，有助于营养物质的吸收。 怎么吃 羊肉可炒食、炖食、烤食。建议搭配适量的蔬菜，保证营养均衡。可与辣椒同食，能去除羊肉的膻味，但不宜多吃。 饮食建议 慢性胰腺炎是由于多种原因引起胰腺组织和功能不可逆改变的慢性炎症性疾病，患者多表现为腹痛、腹胀、恶心、…