灵芝与茯苓合用 功 补气安神、利水渗湿、健脾 宜 心神不宁、失眠心悸者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 灵芝气微香，味甘，性平，归心、肺、肝、肾经；茯苓气微，味甘、淡，性平，归心、肺脾、肾经。灵芝与茯苓合用，具有补气安神、利水渗湿、健脾等功效。 1、补气安神 灵芝味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，入肺、肾经，能补益肺肾之气，可止咳平喘；茯苓补益心脾且宁心安神。因此灵芝与茯苓合用，具有补气安神的功效，可用于心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘等症。 2、利水渗湿 茯苓味甘而淡，甘则能补，…
