决明子牛蒡根茶 功 消毒肿、润肠通便 宜 热毒面肿、便秘者 忌 气虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子；牛蒡根为菊科植物牛蒡的根，两者均为中药。决明子牛蒡根茶具有消毒肿、润肠通便的功效。 1、消毒肿 牛蒡根味苦，性凉，归肺、心经，可清热、消毒肿，决明子牛蒡根茶具有消毒肿的功效，可改善热毒面肿、咽喉肿痛等症。 2、润肠通便 决明子味苦通泄，质润滑利，入大肠经，功能清热、润肠通便，决明子牛蒡根茶具有润肠通便的功效，可改善肠燥便秘等症。 不宜同食 1、碳酸氢钠 决明…
决明子饮片 功 清肝明目、润肠通便 宜 肝火上炎者 忌 气虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子饮片由中药决明子制成，为临床常用的饮片，其味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效。 1、清肝明目 决明子饮片苦寒清泄，入肝经，既能清泻肝火又能平抑肝阳，有清肝明目之效，可缓解肝火上炎所致的目赤肿痛或风热上攻所致的头痛目赤等症。 2、润肠通便 决明子饮片味苦通泄，质润滑利，入大肠经，功能清热、润肠通便，常用于内热肠燥或津亏肠燥所致的大便秘结等症。 不宜同食 1、碳酸氢钠 决明子在…
炒决明子 功 清肝明目、润肠通便、降血脂 宜 眼病、慢性便秘、心脑血管疾病患者 忌 脾胃虚寒、低血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒决明子是中药决明子经炒制而成。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而得名。秋季采收成熟果实、晒干，打下种子，除去杂质，炒至微鼓起、有香气即可，可捣碎使用。炒决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，具有清肝明目、润肠通便、降血脂等功效。 1、清肝明目 炒决明子能清肝明目，可用于治疗因肝热上炎导致的目赤肿痛、视物模糊等病症，而且对于眼部退行性病变…
熟决明子泡水喝 功 清热明目、润肠通便、降压降脂 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 熟决明子泡水是用熟决明子冲泡而成，其中熟决明子是由决明子炒制而成，决明子是豆科植物决明子的干燥成熟种子，性微寒，味甘、苦、咸，归肝、大肠经。熟决明子泡水喝具有清热明目、润肠通便、降压降脂的功效。 1、清热明目 决明子可清肝明目，且性微寒，有清热的功效，所以熟决明子泡水喝有清热明目的功效，可用于风热、肝火及肝肾阴虚所致的多种目疾。 2、润肠通便 熟决明子泡水喝具有润肠通便的功效，因其兼入大肠，…
荷叶山楂决明子茶 功 清热解暑、润肠通便、清肝明目 宜 内热上火、便秘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荷叶山楂决明子茶的主要材料为荷叶、山楂、决明子，其中荷叶味苦性平，归肝、脾、胃经，山楂气清香，味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，决明子微有香气，味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经。荷叶山楂决明子茶有清热解暑、润肠通便、清肝明目等功效。 1、清热解暑 荷叶山楂决明子茶中的荷叶可解暑化湿、升发清阳、凉血止血，决明子也有清热功效，故饮用后清热解暑，可用于暑热烦渴、暑湿泄泻、血热吐衄。 2、…
决明子枸杞菊花茶 功 降低胆固醇、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 阳虚体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子枸杞菊花茶是一种茶饮，主要原材料是决明子、枸杞、菊花。其中决明子味甘、苦、微咸，性寒，归肝经、大肠经；枸杞味甘，性平，归肝经、肾经；菊花味苦、甘，性微寒，归肺经、肝经。决明子枸杞菊花茶具有降低胆固醇、润肠通便、养肝明目的功效。 1、降低胆固醇 决明子枸杞菊花茶中的菊花含有黄酮，枸杞含有抗坏血酸，都可以改善血液循环，辅助降低胆固醇，这些作用可以降低心脑血管疾病的发生率，也可辅助改善心脑血管疾病…
决明子菊花枸杞泡水喝 功 清热明目、降血脂、降火 宜 一般人群均适宜 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子菊花枸杞泡水喝是由决明子、菊花、枸杞为主材料制作而成的饮品，不仅美味，而且有利于身体健康，故而受到广大人群的喜爱。决明子菊花枸杞泡水喝中含有丰富的营养成分，具有清热明目、降血脂、降火等功效。 1、清热明目 决明子菊花枸杞泡水喝具有清肝明目的功效，因其中的决明子、菊花均性寒，可疏散风热、平肝潜阳等，比较适合长期用眼的人群食用。 2、降血脂 决明子菊花枸杞泡水喝有不同程度的改善微循环、降低血脂…
决明子牛蒡菊花茶 功 清泄肝火、明目、调理肠胃 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子牛蒡菊花茶是由决明子、牛蒡、菊花冲泡而成的茶，其中决明子为豆科植物决明的干燥成熟种子，性微寒，味甘、苦、咸，归肝、大肠经；牛蒡为菊科牛蒡属植物，性寒，味辛、苦，归肺、胃经；菊花为菊科植物菊花的干燥头状花序，性微寒，味甘、苦，归肺、肝经。决明子牛蒡菊花茶具有清泄肝火、明目、调理肠胃的功效。 1、清泄肝火 决明子牛蒡菊花茶中的决明子性微寒，味甘、苦、咸，主归肝经，甘寒可益阴，苦寒以泄热，咸寒…
决明子当归枸杞茶 功 清肝明目、润肠通便、保护肝脏 宜 一般人群均适宜 忌 脾虚泄泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子当归枸杞茶是由决明子、当归、枸杞冲泡而成，其中决明子为豆科植物决明的干燥成熟种子，性微寒，味甘、苦、咸，归肝、大肠经；当归为伞形科植物当归的根，性温，味甘、辛，归肝、心、脾经；枸杞为茄科植物宁夏枸杞的果实，性平、味甘，归肝、肾经。决明子当归枸杞茶具有清肝明目、润肠通便、保护肝脏的功效。 1、清肝明目 决明子当归枸杞茶中的决明子性微寒，归肝经，具有清肝明目的功效，可用于肝热目疾或视物…
菊花和决明子泡水喝 功 清热解毒、润肠通便、清肝明目 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花和决明子泡水喝中的决明子性微寒，味甘、苦、咸，归肝、大肠经。菊花性微寒，味甘、苦，归肺、肝经。菊花和决明子泡水喝具有清热解毒、润肠通便、清肝明目的功效。 1、清热解毒 菊花和决明子泡水喝中的菊花、决明子性微寒，均可归肝经，故有清热解毒的功效，一起泡茶后适量饮用可帮助缓解咽喉肿痛等症。 2、润肠通便 菊花和决明子泡水喝中富含膳食纤维，能够吸收过多的肠道菌群及其产物，并不断吸水膨胀，以促…
决明子叶子 功 润肠通便、降低血压 宜 长期便秘者 忌 胃寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子叶子为豆科决明属，一年生亚灌木状草本植物，直立、粗壮、高可达2米，是一味常见的中草药，具有润肠通便、降低血压等功效。 1、润肠通便 决明子叶子含有丰富的大黄素，能直接作用于肠道，可促进肠道蠕动并能缓解大便燥结，也能加快人体内食物残渣排出，有润肠通便的功效。 2、降低血压 高血压患者可以用决明子叶子煎汤服用，具有降压的功效，且降压效果缓慢而又平稳。 营养价值 决明子叶子主要以蒽醒类化合物为主，另外还有苯丙吡咯…
熟决明子 功 降压、清热排毒、减脂减肥 宜 口苦、口臭、高血压患者 忌 脾虚泄泻、低血压者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 熟决明子为生决明子烘焙后的产物，一般烘焙前后的决明子形状变化不大，而颜色加深为棕黄到褐色。决明子味苦、甘、咸，性微寒，烘焙后的决明子寒性略有下降。熟决明子具有降压、清热排毒、减脂减肥等功效。 1、降压 熟决明子茶对于高血压患者是有益的茶品，适当饮用能有效降低血压。 2、清热排毒 人体内热盛时，容易出现口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、经常便秘等表现，此时食用熟决明子有助于清热排毒，润肠通便…
菊花决明子茶 功 清热解毒、清肝明目、润肠通便 宜 风热感冒者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花决明子茶中，菊花含有挥发油、氨基酸等，其性微寒，味辛、甘、苦，归肺、肝经，决明子中含有蛋白质、大黄素等，其性微寒，味甘、苦、咸，归肝、大肠经。菊花决明子泡茶有清热解毒、清肝明目、润肠通便的功效。 1、清热解毒 菊花、决明子均性微寒，味甘、苦，归肝经，肝主解毒，寒能散热，苦能泻实，故菊花决明子泡茶有清热解毒的功效，适用于风热感冒者，适量饮用可帮助缓解头晕、头痛、高热不退等症。 2、清肝明目 菊花…
