决明子 功 清热解毒、缓解便秘、清肝明目 宜 青光眼、慢性便秘患者 忌 脾胃虚寒、脾虚泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经，具有清热解毒、缓解便秘、清肝明目的功效。 1、清热解毒 决明子中含有的大黄素能够帮助清热、润肠。决明子滋阴清热，对于内热造成的排便不畅，毒素堆积也有很好的缓解效果。 2、缓解便秘 决明子性寒，能够清热滋阴、缓解便秘，可以用蜂蜜搭配…

所谓决明子茶就是将单位的，经过炒制之后的决明子直接泡水饮用，主要有以下的几个作用： 一、是清肝明目，对于长时间用眼所引起的眼睛干涩、疲劳、视力模糊的人群，有比较好的作用。 二、决明子中含有蛋黄素，能够帮助清热、润肠、通便，所以对于便秘的患者也有很好的缓解效果。 三、决明子还具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化板块形成的作用，因此还有一定的调节血脂、降低血压的作用。 四、长期坚持决明子泡水喝，能够帮助减肥，就是因为除了通便、降脂之外，还可以帮助体内的脂肪进行分解，帮助减肥、瘦身。 五、用决明子泡水喝，能够帮助去除暑湿…

我听说决明子可以减肥，请问决明子配什么减肥最好？ 通常情况下，决明子配荷叶、蜂蜜等减肥比较好。具体分析如下：1.荷叶：决明子配荷叶可以促进身体的全身代谢，还可以加速脂肪的分解，进而可以辅助减肥。2.蜂蜜：决明子配蜂蜜可以促进胃肠道蠕动，具有清理肠道、降脂等功效，可以用于辅助减肥，还可以防治便秘、消化不良等病症。建议患者注意按医嘱合理使用决明子配荷叶和蜂蜜，如果出现不良症状，及时前往医院就诊检查。

我听说决明子可以减肥。怎么喝有减肥的功效啊 喝决明子只能起到辅助减肥的效果，如果只喝决明子，一般不具有减肥的功效。决明子具有润肠通便的功效，饮用后可以帮助清肠瘦身。但是减肥需要消耗体内脂肪，决明子不能使体内脂肪消失，所以在减肥时，喝决明子只能起到辅助减肥的效果。一般情况下，减肥可以采取按摩、针灸、拔罐、熏蒸等中医疗法，或遵医嘱服用茯苓、山药、首乌等健脾的药物，也有一定的减肥效果，再配合决明子，促进减肥。

最近我想减肥，请问一下决明子的减肥功效是什么呢？ 决明子的减肥功效体现在可以润肠通便，但是只能起到辅助减肥的效果。决明子的具有清热明目、润肠通便的作用，适量的将决明子煎服可以有效的缓解大便密结，起到通畅大便的功效。但是润肠通便只能起到辅助减肥的效果，并不能有效减肥。如果身体的脂肪量太多，求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择抽脂手术来减肥，通过对脂肪多的部位注射药物，使脂肪发生膨胀，然后再利用负压将脂肪抽出的方式来减肥。在科学的护理之下，抽脂手术的效果一般是长效的，但是部分人群也会出现反弹，具体的效果和维持时间因人…

我比较肥胖，最近听说决明子、干山楂片、柠檬片放在一块泡水喝可以减肥，请问决明子、干山楂片、柠檬片放在一块泡水喝减肥？ 一般来说，决明子干山楂片柠檬片放一块泡水喝可以在一定程度上起到减肥的效果，但是实际的效果因人而异。具体分析如下：决明子具有清热明目、润肠通便等功效，干山楂片具有开胃消食、降血脂等功效，柠檬片具有清肠、利尿等功效，三者皆可以在一定程度上促进胃肠蠕动，进而可以在一定程度上达到减肥减脂的目的，所以决明子干山楂片柠檬片放在一块泡水喝可以在一定程度上辅助减肥，但是每个人的代谢情况不一样，减肥的实际效果也可能存…

最近想要减肥，用玫瑰花、决明子、荷叶一起泡水喝可以减肥吗？ 用玫瑰花、决明子、荷叶一起泡水喝可以起到一定的减肥效果。玫瑰花是一种具有理气解郁、和血散瘀的中药。决明子可以起到清肝明目、润肠通便的作用。而莲叶具有清热解暑、升发清阳的效果。三种药物同饮，具有利湿去浊、清肝明目、润肠通便等功效，有利于湿气排出，保证大便通畅，有利于降低体内脂肪的积累，起到一定的减肥效果。但是它并不能成为减肥的主要方法，还可通过抽脂手术，直接抽离局部组织脂肪，达到减肥的效果。

我听说决明子和荷叶具有减肥的作用，想问一下，决明子和荷叶真的能减肥吗？ 决明子和荷叶减肥，但是在使用时要注意适量，具体分析如下：决明子和荷叶都有润肠通便、清热利湿的效果，能够促进肠胃的蠕动，有助于将体内的脂肪排出体外，从而达到减肥的效果。但是如果患者想要取得较好的减肥效果，平时还要注意控制饮食，不要吃太多热量较高的食物，适当摄入一些膳食纤维。由于这两种物质都能够通便，因此使用时要注意适量，否则可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。

决明子山楂泡水喝 功 清热解毒、消食通便、清肝明目 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子山楂泡水喝中的山楂性温，味酸、甘，归脾、胃、肝经，决明子性微寒，味甘、苦、咸，归肝、大肠经。决明子、山楂泡水喝具有清热解毒、消食通便、清肝明目的功效。 1、清热解毒 决明子山楂泡水喝中的决明子性微寒，且决明子、山楂均可归肝经，故有清热解毒的功效，适量饮用可缓解咽喉肿痛等症。 2、消食通便 决明子山楂泡水喝富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动。山楂性温，味酸、甘，可刺激消化液分泌，故有消食通便…

冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶 功 清热润肺、清肝明目、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶是由冬瓜、荷叶、决明子、玫瑰花泡制而成的饮品。冬瓜性凉，味甘，归肺、大肠、膀胱经；荷叶为莲科莲属多年生草本挺水植物，味苦，性平，归肝、脾、胃经；决明子性寒，味甘、苦、咸，归肝、大肠经，且其中含有蛋白质、大黄素等成分；玫瑰花性温，味甘、苦，归肝、脾经。故冬瓜荷叶决明子玫瑰花茶具有清热润肺、清肝明目、润肠通便的功效。 1、清热润肺 冬瓜性凉，味甘，归肺经，决明子性寒…

决明子泡水喝 功 清热明目、辅助降脂、润肠通便 宜 高脂血症者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子泡水喝，即用决明子加沸水冲泡而成。决明子味苦、甘，性微寒，归肝经、肾经、大肠经，另外含有维生素A、蒽醌类等人体所需要的营养物质。决明子泡水喝具有清热明目、辅助降脂、润肠通便的功效。 1、清热明目 决明子性微寒，归肝经，同时含有决明子苷，具有清热明目的功效，可以缓解眼部疲劳，促进视网膜与视神经血液循环，还可改善目赤肿痛、羞明多泪等症状，有护眼的效果。 2、辅助降脂 决明子泡水喝能摄入蒽醌类物质，抑…

山楂和决明子泡水喝 功 润肠通便、辅助降压、调节血脂 宜 高血压、高脂血症者 忌 脾胃虚寒、低血压者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山楂和决明子泡水喝，其中山楂味微酸，既能食用也能药用，山楂中含有脂肪酶、粗纤维等。决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经，是一种常见的中药材，其中含有低聚糖等物质，山楂和决明子泡水喝有润肠通便、辅助降压、调节血脂的功效。 1、润肠通便 山楂中含有粗纤维及脂肪酶，这些成分能够促进消化，加快肠蠕动。决明子也有通便的作用，故山楂和决明子泡水喝可以润肠通便，便秘患者可适量饮用。 2…

听朋友说喝决明子可以减肥，想了解决明子需要搭配什么喝，能起到减肥的效果？ 决明子可以配枸杞通常可以起到减肥的功效。把决明子、枸杞子、菊花等三种材料搭配做茶饮用，可以起到清肝明目、补肾养肝、降压降脂等作用，还可辅助治疗肝火阳亢型脑卒中后遗症，包括了头晕目眩、血压高、烦躁易怒、头重脚轻、肢体麻木、瘫痪等。做法是把这三种材料分别清洗干净后同时放入杯子当中，加适量的沸水闷泡10分钟后即可开始饮用。

金银花决明子茶 功 清热去火、润肠通便、清肝明目 宜 便秘患者、高血压患者 忌 腹泻患者、低血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花决明子茶是以决明子和金银花为主要原料泡制而成的茶水，两者都是常见的中药材，其中金银花属于药用花卉，别称双花，又称为忍冬花，味甘、性寒，入肺、胃、心经，具有清热凉血等功效。而决明子中有很多蛋白质、糖类，而且还含有大黄素，能起到一定降血压及清热明目等作用。因此，金银花决明子茶具有清热去火、润肠通便、清肝明目等功效。 1、清热去火 金银花决明子茶中含有大黄素、大黄酸，以及甾体…

我在减肥期间，朋友给我推荐决明子减肥，我想请问一下决明子减肥多久能瘦？ 决明子减肥坚持1个月左右瘦身的效果才比较明显。决明子泡水喝是可以减肥的，决明子能降脂、通便、缓解便秘、清除身体特别是大肠内的油脂和垃圾，可以抑制身体内脂肪的形成和堆积，对身体内已经形成的脂肪也有很好的分解作用，以达到去除体内油脂的效果。建议：肥胖患者一般体内湿气比较重，这时候需要利水渗湿，才能达到减肥的目的。