我是个学生,读初三。经常要上自习课,回到宿舍失眠睡不着怎么办? 中学生失眠的治疗首先要调整睡眠习惯,不要太晚睡觉,要保证睡眠的时间,十点到十点半上床睡觉,白天不要睡觉,可以做适当的运动。睡觉前可以喝牛奶、蜂蜜水,改善睡眠,泡个脚、洗个热水澡等。如果还不能睡着,可以用中成药的安眠药,如枣仁安神胶囊、乌灵胶囊、百乐眠等可以改善睡眠,实在不行,可以用西药的安眠药。如果是入睡困难,可以用思诺思、佐匹克隆,如果是睡眠维持障碍,可以用舒乐安定,还有一部分有情绪改变可以用5-羟色胺再摄取抑制剂,调整情绪和睡眠。

2024年1月4日 0条评论 12点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我女儿是一个初中生,现在体重快达到160斤了,对身体也不好,该怎么减肥呢? 通常情况下,如果初中生快160斤了,可以通过坚持运动、饮食管理等方式来减肥。1、坚持运动:初中生学习压力比较大,可能会摄入较多的食物,如果没有坚持必要的运动,就可能会出现肥胖的问题。建议初中生要坚持运动,可以每天进行慢跑、游泳、跳绳等运动,能够促进脂肪的燃烧、消耗,改善肥胖的情况。2、饮食管理:初中生还要做好自己的饮食管理,不吃高糖、高脂肪的食物,比如巧克力、肥猪蹄等,要坚持低脂、低热量饮食,才能够实现减肥的目的。

2023年11月30日 0条评论 11点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

初中生hpv疫苗有必要打吗女生 初中女生有必要打HPV疫苗。HPV疫苗分为二价、四价、九价三种,二价HPV疫苗适用于9-45周岁的女性;四价HPV的接种对象为20~45周岁的女性;九价HPV的疫苗接种对象是16-26周岁的女性,年龄为16-26岁。HPV可以通过性接触、间接接触传播,容易诱发宫颈癌、阴道癌、尖锐湿疣等疾病。

2023年9月7日 0条评论 12点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

初中生hpv疫苗有必要打吗 初中生hpv疫苗有必要打。HPV疫苗分为二价、四价、九价三种,二价HPV疫苗适用于9-45周岁的女性;四价HPV的接种对象为20~45周岁的女性;九价HPV的疫苗接种对象是16-26周岁的女性,年龄为16-26。女性要及早进行接种,这样才能有效的防止发生感染,因此初中生hpv疫苗有必要打,并且初中生在这个年纪正是免疫系统的最佳时期,可以有效地抵御流感,减少感染的几率。

2023年8月30日 0条评论 15点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

我是一名初中生,最近脸上经常长痘痘,给我造成了困扰,我该怎么做? 初中生脸上长痘痘,主要是雄激素分泌旺盛引起的,可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体内容如下:1.一般治疗:初中生应保持良好的心情,良好的心情可使副交感神经处于正常兴奋状态,皮肤血管扩张、血流量增加、代谢旺盛,从而改善长痘痘的症状。2.药物治疗:如果长时间无法控制住长痘痘的情况,应遵医嘱使用壬二酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗,能够消灭痤疮丙酸杆菌。

2023年6月27日 0条评论 7点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

据微信公众号“平安武胜”5月25日消息,四川省广安市武胜县公安局发布警情通报称,5月24日18时50分,我局接报警称:在沿口镇建设北路路边有一男子晕倒。接警后,110指挥中心立即指会街面巡逻警力迅速赶到现场处置,并及时联系120急救中心到现场救治。当事人卢某某(男,13岁,武胜县华封镇人)经送医抢救无效死亡。目前,我局已立案调查,相关行为人已被控制,案件正在进一步调查处理中。 请各位网民不信谣、不传谣,避免给当事人家属造成二次伤害。 据@百姓关注此前报道,5月24日,有网友发视频称四川广安武胜中学有学生打架,致一名…

2023年5月25日 0条评论 10点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

近日,南京秦淮区检察院披露一起侵犯公民个人信息的典型案件。王先生经常接到辅导班的推销电话,对方还说出了孩子的个人信息。警方发现,张某和潘某用比特币购买大量个人信息加价兜售,违法出售初中生个人信息300多万条,获利2000多元。 检察机关以"刑事+公益诉讼"模式办理此案,建议判令张某、潘某连带赔偿社会公共利益损失10万元。这一诉请获得法院判决支持。公益赔偿金将以制作宣传手册、开展法治进校园等方式,用于提高未成年人信息保护意识。 根据警方调查发现,2020年5月,张某在通过翻墙软件浏览境外信息时,发…

2023年4月28日 0条评论 13点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

初三女生跟风“盘核桃”,结果左手拇指、食指疼痛,且越发严重,最终被确诊为腱鞘炎。4月24日,武汉市第三医院首义院区骨科医生提醒,儿童、青少年还处于生长发育的阶段,如果长时间进行单一机械活动,容易对指关节发育造成影响。 小李(化姓)今年14岁,在武汉上初中。今年4月,她在家人的陪伴下来到武汉市第三医院首义院区骨二科就诊。她告诉接诊的主治医生周龑擘,最近班上流行盘手串、盘核桃,她也跟风入手了一个,每天左手盘个不停,直到一周前,左手拇指、食指开始疼痛,最近疼得越来越严重,尤其是手用力时疼得更明显。周龑擘检查后,确诊为左手…

2023年4月25日 0条评论 14点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

近日,在一个天气不错的周末,数学爱好者们突然发现了这道由韦东奕出的数学题,他们迫不及待地想要解开这道题的谜团,但是在折腾半晌后,最终陷入了深深的困惑里。 出题的是北京大学数学科学学院研究员,第49届、第50届国际数学奥林匹克竞赛满分金牌得主韦东奕。 一起来看看“韦神”出的这道题吧! 题目 截至目前,已有近百位读者提交了解答。出题人韦东奕从中挑选了三份作为“较好的解答举例”。据韦东奕介绍,本题的解答线索只有一个,因此他挑选出来的三份解答相似度高,均可以作为标准答案来使用。 特别是其中有一位初中二年级的同学,给出了简洁…

2023年3月27日 0条评论 8点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

男子多次猥亵女性,被三名初中生计划抓住,检察院:建议进行表彰 事情是这样的,长沙某中学初三班级的学生亲眼看见,在每天最早一班的266路公交上,一名中年男子经常“猥亵”女性,偷偷摸女性大腿,由于女性不愿意把事情闹大,或觉得自己无力反抗,总之,他一直没有得到应有的惩罚。 经过学生们长时间的观察,得知这名男子最终会在266路的终点站下车,于是,几名初三学生酝酿出一个计划,他们决定在保护好自己的前提下,一起努力抓住这名中年男子,帮助其他女性同胞,某天早晨,几名初中生目睹男子作案后,跟随男子一起下车。 与事先等在此处的同学配…

2023年2月15日 0条评论 11点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文

初中生月经推迟正常吗 女性初中学生月经延迟是一种生理现象。这是因为初中生的年纪还很轻,卵巢的腺轴还没有完全的成熟,一般这个时候的排卵并不是很正常,从而会造成女性的月经推迟。对于初中生来说,如果月经延迟,可以先不进行特别的治疗,只要按照自己的意愿去进行就可以了。一般的初中女生到了成年之后,卵巢的机能会逐渐正常,到了这个时候,女性的月经就会有正常的周期。如果是初中生,没有出现非排卵的功能血症状,只是单纯的来潮延迟,那么就不用进行治疗了。

2023年2月11日 0条评论 10点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文