手足口病能不能吃灰枣 宜吃 灰枣 宜吃 原因 手足口病可以适量吃灰枣。灰枣富含丰富的维生素以及矿物质,灰枣中的锌含量丰富,锌对于人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌具有重要作用。手足口病期间适量吃灰枣有利于补充锌元素,增强身体免疫力,促进疾病的恢复。因此,手足口病可以适量吃灰枣。 怎么吃 灰枣可洗净后直接食用,或者用热水浸泡后食用,还可以用来煲汤、熬粥、泡茶等。此外,灰枣还可以做成枣干、枣片食用。 饮食建议 手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的儿童,可表现为口痛,厌食,低热,手、足、口腔等部位出现小…