青芒果 功 止吐、降低血压、养颜护肤 宜 高血压、口渴咽干者 忌 虚寒咳嗽、哮喘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青芒果是芒果中较特殊的品种，未成熟的芒果被称为青芒果，含有大量的营养元素。青芒果果肉为黄色，含膳食纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。青芒果集热带水果精华于一身，具有止吐、降低血压、养颜护肤等功效。 1、止吐 食用青芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 2、降低血压 青芒果中含有大量的钾元素，钾元素对于心血管疾病有很好的辅助治疗作用，能帮助减低血压。因此，有心血管疾病…

滇柴胡 功 解表散寒、疏肝和胃 宜 寒热往来、口苦咽干者 忌 虚寒腹泻、素体虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 滇柴胡产自云南，生长于2000米高的深山中，属于中草药。滇柴胡植株高度一米左右，根系发达叶质较薄，表面为绿色，背面为灰绿色，开淡黄色的花。滇柴胡的茎秆、种子和根都可以入药，滇柴胡味苦、辛，性微寒，入肝胆经，具有解表散寒、疏肝和胃等功效。 1、解表散热 滇柴胡有解表散寒的作用，适用于寒热往来、口苦咽干者。 2、疏肝和胃 滇柴胡味苦、性凉，可入肝胆三焦经，具有疏肝和胃的功效，对于肠胃腹部结气所致的…