大龙虾 功 补肾壮阳、保护血管、通乳生乳 宜 一般人群均适宜 忌 过敏体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大龙虾，是软甲纲十足目螯龙虾科，或拟海螯虾科、龙虾科、蝉虾科和多螯龙虾科动物的统称，营养价值丰富，味道鲜美。大龙虾性温，味甘、咸，归肾、脾经，具有补肾壮阳、保护血管、通乳生乳的功效。 1、补肾壮阳 大龙虾富含优质蛋白质、低脂肪，有补肾壮阳的功效，适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。 2、保护血管 大龙虾中富含镁，镁对心脏调节具有重要作用，能够保护心血管系统，可减少血液中胆固醇含量…

来月经能不能吃大龙虾 宜吃 大龙虾 宜吃 原因 来月经可以适量吃大龙虾。大龙虾营养丰富，其蛋白质含量高于多数虾和鱼，氨基酸组成优于肉类，含有人体所需的矿物质及脂溶性维生素；龙虾性温，具有补肾壮阳、滋阴健胃等功效。来月经的女性适量食用龙虾对机体较好，尽量食用水煮龙虾，避免食用麻辣龙虾。注意海鲜过敏的女性应慎食大龙虾。 怎么吃 大龙虾可水煮后食用，经期女性应避免食用麻辣龙虾。大龙虾中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。 饮食建议 月经期是指每次月经持续的天数，一般为3-7天。由于月经期女性与平…