心脏病患者可以吃黑莓,同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,毫无疑问对心脏健康有帮助。还有蓝莓,是种特别的水果,多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。

2020年10月30日 0条评论 16点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文