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插田泡 功 益肾固精、养肝明目 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚火旺者、膀胱蕴热而小便短涩者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 插田泡又叫覆盆子，为蔷薇科植物华东覆盆子的干燥果实，生于山地杂木林边、 … Continue reading 插田泡的功效与作用、禁忌和食用方法

插田泡果子 功 活血、除湿 宜 风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 插田泡果子为蔷微科植物插田泡的果实，为灌木，其叶片卵形、椭圆形或菱状卵彤，一般6~8月果熟。插田 … Continue reading 插田泡果子的功效与作用、禁忌和食用方法