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含有植物雌激素的食物有哪些

植物雌激素多存在于大豆及其制品、亚麻籽、花椰菜、卷心菜、芽甘蓝、洋葱、大蒜、苜蓿籽、茴香、葵花籽、芝麻、花生、燕麦、玉米、黑米、大麦、苹果、菠萝、梨等植物性的食物中，其中尤以大豆及其制品含量丰富，但在 … Continue reading 含有植物雌激素的食物有哪些

菊花的营养价值和食用效果_中药知识_做法,功效与作用,营养价值

菊花很多人都只用来当作观赏性植物，其实菊也是可以食用的，可以做菜，营养不错。   介绍   菊花为菊科植物菊的头状花序。菊是多年生草本，为栽培品种，头状花序多变化，形色各异。全国各 … Continue reading 菊花的营养价值和食用效果_中药知识_做法,功效与作用,营养价值

什么植物有利于去除黑头

把芦荟制作成芦荟胶后敷在黑头部位，有一定的去除效果。芦荟胶有营养保湿和消炎杀菌的作用，敷在黑头上能使黑头的症状得到改善，但是通常达不到彻底去除的目的，如果皮肤上的黑痘比较严重，影响到了美观，可以去医院 … Continue reading 什么植物有利于去除黑头