动脉粥样硬化能不能吃椰子 宜吃 椰子 宜吃 原因 动脉粥样硬化患者可以适量吃椰子。椰子性味甘、平,入胃、脾、大肠经。 其果肉具有补虚强壮,益气祛风的功效,久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病。椰水具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴,椰子对动脉粥样硬化患者有益无害,可适量食用。 怎么吃 椰子可以直接食用果肉或者饮用椰子汁,可以用来做汤饮用,可以用来蒸饭,可以用来煲粥,椰肉还可以用来泡水饮用,可以做成椰子罐头食用。 饮食建议 动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死等的主要原因。其常见病…