标签： 油酸

辣木籽油 功 提供能量、调味 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 辣木籽油是用辣木籽的种子榨制而成的油，呈淡黄色，无特殊风味，含有大量的油酸，是一种较理想的 … Continue reading 辣木籽油的功效与作用、禁忌和食用方法

米糠油 功 清肠排毒、防高血脂 宜 心血管疾病患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 米糠油是用稻谷加工过程中产生的米糠为主要原料，用压榨法或浸出法经过加工提纯以后得到的食用 … Continue reading 米糠油的功效与作用、禁忌和食用方法

甲状腺炎能不能吃南瓜子 宜吃 南瓜子 宜吃 原因 甲状腺炎患者可以适量吃南瓜子。南瓜子含有丰富的亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯、蛋白质、胡萝卜素、维生素B族、维生素C、南瓜子氨酸等成分。南瓜子中胡萝卜素、 … Continue reading 甲状腺炎能不能吃南瓜子

亚油酸很多人都听说过，也知道它是人体正常代谢时必需的一种营养成分，而且多含有在一些食用油之中，但对于它在生活中性状以及它的具体功效与作用人们了解却多，今天小编就对亚油酸做一个专门的介绍。让大家了解现实 … Continue reading 亚油酸的功效与作用_中药知识_做法,功效与作用,营养价值

乳腺癌能不能吃菜籽油 宜吃 菜籽油 宜吃 原因 乳腺癌可以适量吃菜籽油。菜籽油富含油酸及亚油酸，几乎不含胆固醇，有利于保护心血管系统及神经系统，适合化疗期间的乳腺癌患者食用，以减轻化疗药物对心、脑产生 … Continue reading 乳腺癌能不能吃菜籽油

心肌梗死能不能吃辣木籽 宜吃 辣木籽 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量吃辣木籽。辣木籽营养成分比例最高的成分是油酸，油酸是一种单不饱和Omega-9脂肪酸，存在于动植物体内，可以降低血液总胆固醇和有害 … Continue reading 心肌梗死能不能吃辣木籽