小儿感冒能不能吃辣椒 慎吃 辣椒 辣椒营养指标(100克含量) 热量 21kcal 蛋白质 2g 维生素C 5mg 膳食纤维 0.0417g 碳水化合物 2.6g 铁 0.4mg 慎吃 原因 小儿感冒应谨慎食用辣椒。辣椒作为常用的蔬菜和调味品，有温中健胃、散寒燥湿、发汗的作用。但辣椒刺激性较大，小儿感冒期间饮食宜清淡，且患病期间呼吸道及肠道敏感性增加，食用辣椒可能会引起咳嗽、腹胀、腹泻等症状，不利于感冒康复，建议小儿感冒谨慎食用辣椒。 饮食建议 小儿感冒是由各种病原引起的上呼吸道感染症状，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，可…
心肌梗死能不能吃dha 宜吃 DHA 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量吃DHA。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，对胎儿的生长发育起重要作用。此外，DHA还会抑制发炎前驱物质的形成，具有消炎作用。DHA能预防血栓的形成，预防心脏血管疾病，降低心肌梗死的发生率。因此心肌梗死患者可以适量食用DHA。 怎么吃 DHA是一种由食物供给的物质。一般可以食用海参、配方奶粉、鱼类、干果类、藻类、蛋类、稀有植物油等含DHA较多的食物，还可以直接食用DHA制品。 饮食建议 心肌梗死是由于冠状…
心肌梗死能不能吃豆片 宜吃 豆片 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量吃豆片。豆片有丰富蛋白质，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高，能够增强心肌梗死患者的体质，使其不易患病。豆片含有卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化、预防心血管疾病，保护心脏，减少心肌梗死的诱因。 怎么吃 豆片可以搭配其他蔬菜爆炒，亦可凉拌、煎食、烤食或搭配其他食材煲汤，还可以烙饼、炖食，或作为火锅的配菜食用。 饮食建议 心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为剧烈胸骨后疼痛，休息或服用硝酸酯…
心肌梗死能不能吃泡鸡爪 宜吃 泡鸡爪 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量吃泡鸡爪。泡鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃能软化血管、增强血管弹性，同时，泡鸡爪中还含有能够有效抑制高血压的四种蛋白质成分，从而能够有效预防心肌梗死的发生。泡鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统以及内脏的发育和功能有重要影响。 怎么吃 泡鸡爪可以直接当零食食用，也可以与其他食材一起炖食，可以煲汤食用，还可以红烧、烤食、腌制或爆炒。 饮食建议 心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为剧烈胸骨后疼痛，休息或服…
心肌梗死能不能吃李果 宜吃 李果 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量食用李果。李果能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有刺激胃肠蠕动的功效，所以能促进消化。新鲜李果肉中含有多种氨基酸，如丝氛酸、甘氨酸、脯氨酸等。李果核仁中含苦杏仁苷，有显著的利水降压作用，有利于保护人体心血管系统，心肌梗死患者可以适量食用。 怎么吃 李果可以直接生食，可搭配其它水果榨汁饮用，可制作李果米仁汤、李果奶饮等。建议两餐间加餐食用，不宜空腹食用。可晒干后做果脯肉。 饮食建议 心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为剧烈胸骨后疼痛，休息或…
心肌梗死能不能吃青豆 宜吃 青豆 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量食用青豆。青豆含有蛋白质、纤维素、维生素，还含有少量的钙、磷、钾、铁、锌等。青豆不含胆固醇，含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量为高，可预防心血管疾病。青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性的作用，对心肌梗死患者有益。 怎么吃 青豆可以煮食、炒食作为零食食用，可蒸食如青豆炒虾仁，可搭配其它绿叶蔬菜凉拌与主食同食，可磨成粉制作成蔬菜饼，可做馅料。 饮食建议 心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为…
心肌梗死能不能吃笋片 宜吃 笋片 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量食用笋片。笋片含有蛋白质和多种氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘。它还是一种高蛋白、低淀粉食品，对冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。 怎么吃 笋片可以和肉丝一起炒制成竹笋炒肉，搭配米饭、馒头在午餐时间食用，可以炖汤加入，可搭配绿叶蔬菜凉拌食用，可制作成饺子馅料。 饮食建议 心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为剧烈胸骨后疼痛，休息或服用硝酸酯类药物无…
心肌梗死能不能吃笋子 宜吃 笋子 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量食用笋子。笋子含蛋白质、碳水化合物以及维生素等多种营养物质，属于低糖、低脂的食物，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，对高血压、高血脂、高血糖有辅助食疗作用，因此对于心梗危险因素有预防作用。 怎么吃 笋子可以凉拌，可制作成鲜笋粥作为早餐食用，可搭其它蔬菜爆炒，可泡椒后生食，可与五花肉炖食，可红烧作为佐菜搭配主食食用。 饮食建议 心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为剧烈胸骨后疼痛，休息或服用硝酸酯类药物无法完全缓解，可并发心律失常、心力…
心肌梗死能不能吃黄鱼 宜吃 黄鱼 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量食用黄鱼，黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、镁、硒和维生素A等人体所需的多种营养成分。黄鱼含脂肪较少，且由多种不饱和脂肪酸构成，碳链较长，具有降低胆固醇的作用，对于有心梗高危因素患者可以起到预防作用。 怎么吃 黄鱼可清蒸、可红烧后搭配主食作为午餐食用、可煎炸制作成干炸黄花鱼作为小零食食用，可搭配苔菜、豆腐、荠菜焖制作为晚餐食用。 饮食建议 心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为剧烈胸骨后疼痛，休息或服用硝酸酯类药物无…
心肌梗死能不能吃萝卜干 宜吃 萝卜干 宜吃 原因 心肌梗死可以适量吃萝卜干。萝卜干含有一定糖分、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、铁、抗坏血酸等营养成分，以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质。其中富含胆碱类物质，有利于减肥，从而减少心血管疾病高危因素，此外还有降血脂、降血压、消炎、开胃功效。因此，心肌梗死可以适量吃萝卜干。 怎么吃 萝卜干可搭配粥类作为早餐食用、搭配鲜虾仁做汤饮、可与肉食炖食作为午餐配菜、可搭配其它蔬菜炒食或清炖，可作为两餐间加餐搭配馒头、米饭食用。 饮食建议 心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多…
心肌梗死能不能吃猪肉饺子 宜吃 猪肉饺子 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量吃猪肉饺子。猪肉饺子的原料主要是面粉和猪肉。面粉含有蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，而且精猪肉的脂肪和胆固醇含量较少，具有补肾养血、滋阴润燥的功效，能够增强心肌梗死患者的免疫力，降低发病机率。 怎么吃 猪肉饺子可以当午餐或早餐食用，可以搭配其他蔬菜食用。但注意不要一次性吃过多，7分饱即可。 饮食建议 心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为剧烈胸骨后疼痛，休息或服用…
心肌梗死能不能吃蛋白质粉 宜吃 蛋白质粉 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量吃蛋白质粉。蛋白质粉是含有氨基酸种类最丰富的、性能最优越的蛋白质来源，摄入优质蛋白质粉，可以直接补充人体所需的蛋白质，提高机体能力；蛋白质粉还通过血液向细胞输送氧和各种营养素，而且，蛋白质粉中的卵磷脂，能清除血液中的杂质，能使心肌梗死患者提高自身的抗病能力。 怎么吃 蛋白质粉不要空腹吃，在吃蛋白质粉之前或同时吃其他食品；蛋白质粉切不可烧煮和烫食，温度40度左右，也可以冷饮；蛋白质粉不要和酸性饮料混吃，影响消化吸收。 饮食建议 心肌梗死是由于冠…
心肌梗死能不能吃包菜 宜吃 包菜 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量吃包菜。包菜富含钾元素，摄入钾元素可以减缓人体因为钠含量高引起的高血压症状，食用钾含量高的食物会帮助排出过多的钠离子。且包菜中含有维生素C较多，维生素C能够增强人体体质，增强免疫力和抵抗力。所以食用包菜对心肌梗死的发作，可以起到有效的预防作用。 怎么吃 包菜一般可煮、可炒食，但不宜过量食用，每次建议食量约为70克。包菜富含叶酸，孕妇宜食。皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者应忌食。 饮食建议 心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死，临床多表现为剧烈胸骨后疼…
