溢泪症能不能吃生菜 宜吃 生菜 宜吃 原因 溢泪症患者可以适量吃生菜。生菜中含有干扰素诱生剂，可以刺激人体正常的细胞产生干扰素，从而抵抗病毒，增强免疫力；含有的莴苣素，可以稳定情绪，促进睡眠，可用于辅助治疗神经衰弱；含有的维生素E、胡萝卜素等，可以保护眼睛，缓解眼疲劳，维持正常视力；含有丰富的维生素C，有助于增强机体的免疫力。因此对于溢泪症患者而言，可以适量食用生菜。 怎么吃 生菜可生食，也可炒食、涮煮，或者搭配其他食材食用。生菜尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人食用，但尿频、胃寒的人应慎食。 饮食建议 溢泪症是指…

溢泪症能不能吃胡萝卜 宜吃 胡萝卜 宜吃 原因 溢泪症患者可以适量吃胡萝卜。胡萝卜含有胡萝卜素、糖类、脂肪、挥发油、多种维生素、花青素、铁、钙等营养成分。其中含有的大量的胡萝卜素可以补肝、明目、缓解眼疲劳、眼干涩，预防夜盲症。同时胡萝卜素转变成维生素A，不仅具有防治视力减退的作用，还有助于多种眼疾的治疗。此外，胡萝卜含有丰富的木质素，可增强人体抵抗力。因此，对于溢泪症患者而言，可以适量食用胡萝卜，以促进疾病的恢复。 怎么吃 胡萝卜可生吃或者炒食，随每日三餐进食即可。胡萝卜不能与茄子同食，会造成胃肠不适；胡萝卜不能与…

溢泪症能不能吃西红柿 宜吃 西红柿 宜吃 原因 溢泪症患者可以适量吃西红柿。西红柿富含丰富的维生素A，可以有效地改善视力状况，防止夜盲症的发生。西红柿中含有天然的果胶，可以有效吸附人体中的垃圾与毒素，有利于促进眼部炎症的消退。因此对于溢泪症患者而言，可以适量食用西红柿。 怎么吃 西红柿生食、熟食均可，因味酸，故不宜空腹食用，且不宜过量食用。且西红柿中的番茄红素遇光、热和氧气容易分解，所以西红柿不宜长时间高温加热，以免营养物质流失。 饮食建议 溢泪症是指因泪道发生功能障碍，从而导致泪液外溢。一般发育异常、外伤、异物、…

溢泪症能不能吃柠檬 宜吃 柠檬 宜吃 原因 溢泪症患者可以适量吃柠檬。柠檬中含有糖类、维生素C、B族维生素、钙、磷、铁等营养元素。其中含有的钙、磷、铁等微量元素，可增强毛细血管韧性，防止微血管破裂出血，促进血液循环。其含有丰富的维生素C，可提高患者免疫细胞的活性，增强自身免疫力。因此对于溢泪症患者而言，可以适量食用柠檬。 怎么吃 柠檬可直接食用，也可榨汁或制成蜜饯食用。但其酸性物质较多，会促进胃酸分泌，因此有胃部疾病的患者不宜食用。 饮食建议 溢泪症是指因泪道发生功能障碍，从而导致泪液外溢。一般发育异常、外伤、异物…

溢泪症能不能吃香蕉 宜吃 香蕉 宜吃 原因 溢泪症患者可以适量吃香蕉。香蕉中含有丰富的糖分、蛋白质、维生素、矿物质以及膳食纤维等多种营养素。香蕉中钾的含量丰富，可以维持身体的钾-钠平衡，缓解眼睛肿胀等不适。除此之外，香蕉里面还含有大量的胡萝卜素，其为眼睛重要的营养物质。因此对于溢泪症患者而言，可以适量食用香蕉。 怎么吃 香蕉去皮后可直接食用，可榨汁，可与牛奶制成香蕉牛奶饮，可与起他水果做成沙拉。但不宜空腹食用，以免引起腹泻。 饮食建议 溢泪症是指因泪道发生功能障碍，从而导致泪液外溢。一般发育异常、外伤、异物、炎症、…

溢泪症能不能吃猪肝 宜吃 猪肝 宜吃 原因 溢泪症患者可以适量吃猪肝。猪肝中含有丰富的铁质，是较好的补血佳品，可以治疗缺铁性贫血。猪肝中还含有维生素C和硒，可以增强人体的免疫力，预防衰老。猪肝中还含有丰富的维生素A，能够明目，能有效的保护眼睛，缓解疲劳，治疗夜盲症，还可以改善肤质。同时猪肝本身就是解毒器官，所以具有解毒的功效，可以起到养肝、护肝的作用。因此对于溢泪症患者而言，可以适量食用猪肝。 怎么吃 猪肝可凉拌、可炒食，但在食用前应清洗干净，以免中毒或者过敏。猪肝不宜空腹食用，且不宜过量食用。猪肝宜与白菜、洋葱、…

溢泪症能不能吃牛肉 宜吃 牛肉 宜吃 原因 溢泪症患者可以适量吃牛肉。牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸及矿物质等营养物质，具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿的功效。其中牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸，可提高自身免疫力，提升抵抗疾病的能力。牛肉中富含大量的铁元素与锌元素，可以补充人体失去的血液，修复受损组织，改善贫血。同时，锌在眼内参与维生素A的代谢与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能，对眼睛有利。因此对于溢泪症患者而言，可以适量食用。 怎么吃 牛肉可以炒食、炖食、熬汤，还可以与各种时蔬搭配吃…

溢泪症能不能喝茶 宜喝 茶 宜喝 原因 溢泪症患者可以适量喝茶。茶的种类繁多，因种类不同，即作用不同。其中枸杞、菊花、决明子等泡的茶，均对视力健康有较大的帮助。如常喝菊花茶有清心明目的效果，枸杞具有清肝明目的作用。此外，茶中含有的维生素C、维生素E、胡萝卜素等成分，可抗氧化、防止衰老。因此对于溢泪症患者而言，可以适量喝茶。 怎么吃 茶可用热水泡，也可制成甜点。茶的种类繁多，因种类不同，泡法也有所不同。茶不宜过量饮用，以免加重胃肠道负担。另外，发烧、胃溃疡患者、孕妇应慎喝茶。 饮食建议 溢泪症是指因泪道发生功能障碍，…

溢泪症能不能吃麻辣烫 少吃 麻辣烫 少吃 原因 溢泪症患者应少吃麻辣烫。麻辣烫添加了大量的食品添加剂，过量食用后不利于身体健康。而且麻辣烫中放入的辣椒比较多，摄入体内之后有可能会导致火热堆积，从而出现口舌生疮、大便干燥，不利于新陈代谢，可加重溢泪症症状。因此对于溢泪症患者而言，平时应少吃麻辣烫。 怎么吃 麻辣烫煮熟之后可以直接食用，也可以加入各种食材搭配食用。但选择肉类食材时一定要煮熟后食用，以免导致腹泻。 饮食建议 溢泪症是指因泪道发生功能障碍，从而导致泪液外溢。一般发育异常、外伤、异物、炎症、肿瘤、瘢痕收缩或鼻…

溢泪症能不能吃烤串 少吃 烤串 少吃 原因 溢泪症患者应少吃烤串。虽然烤串种类繁多，一般肉类均含有蛋白质、脂肪、氨基酸、微量元素等营养物质。但肉类经过烧烤以后，其中的蛋白质、氨基酸和维生素等营养物质会遭到破坏，还会产生致癌物质。此外，烤肉的性质偏向燥热，加上孜然、胡椒、辣椒等辛味品尤为刺激，易加重溢泪症患者的病情。因此对于溢泪症患者而言，平时应少吃烤串。 怎么吃 烤串的种类比较繁多，比如蔬菜、海鲜、动物内脏类，烤熟后即可食用。但因烧烤含有有害物质，故不宜过量食用。另外，发烧及肝病患者、孕妇等应慎食烧烤。 饮食建议 …

溢泪症能不能吃蒜 少吃 蒜 少吃 原因 溢泪症患者应少吃蒜。蒜中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有磷、钙、维生素C等营养成分。但是大蒜含有大蒜辣素，属于辛辣刺激性食物，溢泪症患者过量食用后，会加重胃肠道负担，不利于炎症的消退。同时过量食用大蒜对眼睛有刺激作用，容易引起眼睑炎、眼结膜炎。因此对于溢泪症患者而言，平时应少吃蒜。 怎么吃 蒜的吃法较多，可生食，也可加入菜肴中作为配菜食用。醋泡大蒜可更好发挥其保健功效，具有止咳平喘、解毒散瘀、降脂降压等作用。 饮食建议 溢泪症是指因泪道发生功能障碍，从而导致泪液外溢。…

溢泪症能不能吃葱 少吃 葱 少吃 原因 溢泪症患者应少吃葱。虽然葱富含维生素C、蛋白质、纤维素、碳水化合物，钙、铁、硒等营养元素，具有降胆固醇、缓解疲劳、解毒抑菌的作用。但葱属于刺激性食物，患者过量食用后刺激眼部的不适，且加重胃肠道功能负担。因此对于溢泪症患者而言，平时应少吃葱。 怎么吃 葱可生吃，也可凉拌当小菜食用，作为调料，多用于荤、腥、膻以及其他有异味的菜肴、汤羹中，对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。另外，眼疾患者、患有胃肠道疾病、多汗者应慎食。 饮食建议 溢泪症是指因泪道发生功能障碍，从而导致泪液外溢…

溢泪症能不能喝酒 慎喝 酒 慎喝 原因 溢泪症患者应谨慎喝酒。酒的种类较多，虽然均有温通经脉、活血化瘀、改善微循环等作用。但酒属于辛辣刺激的食物，过量食用会燥热，易生热化火，易使火热毒邪更炽。酒精中含有大量的乙醇，摄入过量之后有可能会引发中毒现象，损害肝细胞，而且会影响身体内的代谢，不利于患者病情的好转。因此对于溢泪症患者而言，应谨慎喝酒。 怎么吃 酒的种类繁多，如白酒、葡萄酒、啤酒、药酒等，可直接饮用，也可作为调料食用。但不宜空腹饮用，以免刺激胃肠道。不宜过量饮用，以免造成肝脏损害。 饮食建议 溢泪症是指因泪道发…