麻辣烫和米线都是日常生活中常见的小吃，麻辣烫是将各种食材放入熬好的汤底中煮熟，再加入调料加工制作而成的一种食物，而米线是将米制成的长条状食物放入水中煮熟后，再加入肉汤及各种调味料制成的食物。由于麻辣烫和米线中都可以添加不同的食材，每种食材所含的热量存在较大的差异，因此麻辣烫和米线哪个热量更高，还需要根据里面添加的食材来做出判断。 如果麻辣烫里面煮的食材都是蔬菜，且其中并没有添加辣油、麻酱等调料，由于蔬菜的热量较低，因此同等重量的麻辣烫的热量可能比米线要低一些。但如果麻辣烫里也添加了米线、猪肉等食物，而米线为素米线，…
麻辣烫 功 补充营养、祛寒 宜 寒冷者 忌 肠胃疾病患者、便秘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麻辣烫味道麻辣、咸、香辣，是把各种蔬菜、禽肉、海鲜加入辣椒、花椒、藤椒等调料用高温煮熟，汤味鲜美，食物鲜香，具有补充营养、祛寒等功效。 1、补充营养 麻辣烫中常加入各种蔬菜和肉类食物，食材品种丰富，可在进食过程中摄入多种营养元素，起到均衡营养的作用。 2、祛寒 麻辣烫因其中含有麻椒和辣椒，且汤汁较烫，进食过程中可使毛孔张开，体内寒气驱散，故而有祛寒的效果。 营养价值 麻辣烫中加入的食材常包括各种蔬菜、肉类、豆制…
吃清汤全素麻辣烫不一定会胖。机体发胖与个体体质、日常饮食总摄入量及消耗量等因素有关，只是吃清汤全素麻辣烫无法明确机体是否会发胖，应根据机体的综合摄入量和消耗量进行考量。 食用适量的清汤全素麻辣烫且机体的总消耗量高于摄入量时，就可能不会胖；但若食用过多的清汤全素麻辣烫且机体的总消耗量低于摄入量时，就可能会胖。消耗量主要是来自于日常的运动。 清汤全素麻辣烫内含有富含膳食纤维且易消化的蔬菜，具有一定增加胃肠道的蠕动及促进消化等功效，但由于麻辣烫本身的汤料内就含有较多的碳水化合物、食用油、辣椒油等成分，清汤全素麻辣烫内含有…
鲜香麻辣的麻辣烫深受大家喜爱，但如果过量食用，也可能导致上火、消化系统疾病、肥胖这些坏处，所以应避免过量摄入。 1、上火：麻辣烫中含有较多辣椒，过量食用时会导致上火表现，如喉咙痛、鼻部出血。此时应多饮水，多摄入新鲜的蔬菜、水果，同时保持良好的生活作息，均有助于缓解上火症状； 2、消化系统疾病：麻辣烫为刺激性食物，过量食用会导致胃酸分泌过多，进而引起胃黏膜损伤，表现为胃黏膜充血、红肿，甚至出现胃溃疡、急性胃肠炎，造成腹痛、腹胀、消化不良等表现。通过电子胃镜检查明确诊断后，可给予奥美拉唑、康复新液进行治疗。此外，长期的…
昨天晚上和朋友出去吃麻辣烫，吃完才想起来减肥，想问一下减肥期间吃麻辣烫怎么补救？ 减肥期间吃了麻辣烫可以通过多饮水和运动的方式补救。麻辣烫里面的热量很高，吃麻辣烫以后对减肥肯是有一定的影响。进食麻辣烫以后可以多饮水，水没有任向热量，但是通过体液循环会节走体内的热量，能路起到减经体重的作用。另外吃麻辣烫以后建议多运动，运动也能够消耗热量，能够减少吃麻辣烫产生的热量。建议做一些中等程度的远动最好能话动60分钟以上。
高血压肾病能不能吃麻辣烫 少吃 麻辣烫 麻辣烫营养指标(100克含量) 热量 —— 脂肪 —— 蛋白质 —— 碳水化合物 —— 钠 —— 钾 —— 少吃 原因 高血压肾病应少吃麻辣烫。麻辣烫中包含豆制品、蔬菜、鱼等制成的简易火锅类食品。加入辣椒、醋等调味，口味酸、辣。高血压肾病患者应进食新鲜富含维生素多的食物，但麻辣烫中的蔬菜，煮制后易流失较多水溶性维生素C及B族，大大减少营养物质的吸收。并且过于辛辣、过咸的调味料，也不利于健康。 怎么吃 可搭配多种新鲜蔬菜，烫煮后食用，注意盐分及辛辣物质过多摄入，肾病患者每日摄入…
干眼症能不能吃麻辣烫 慎吃 麻辣烫 慎吃 原因 干眼症患者应谨慎食用麻辣烫。麻辣烫含有蛋白质、纤维素、多种维生素及微量元素。干眼症患者应忌食辛辣刺激性的食物，以免导致上火。而麻辣烫在制作的过程中，加入较多的辣椒等成分，不利于疾病的治疗与恢复，所以患者应谨慎食用干眼症。 怎么吃 麻辣烫可直接食用，每日随餐食用即可。因为麻辣烫过于辛辣，不适合肠胃不好的人群食用。并且麻辣烫中食品添加剂较多，不适合经常食用，会对身体健康不利。 饮食建议 干眼症是眼科常见疾病，其主要症状包括眼睛干涩、视疲劳、有异物感、畏光、对外界刺激很敏感…
颅内血肿能不能吃麻辣烫 慎吃 麻辣烫 慎吃 原因 颅内血肿患者应谨慎食用麻辣烫。麻辣烫含有蛋白质、纤维素、多种维生素及微量元素。麻辣烫的特点就是麻、辣味道十分强烈，而颅内血肿患者如果食用，会刺激血管使血流加速，不利于止血，加重血肿的症状，所以颅内血肿患者应谨慎食用。 怎么吃 麻辣烫可直接食用。每日随餐食用即可。因为麻辣烫过于辛辣，不适合肠胃不好的人群食用。并且麻辣烫中食品添加剂较多，不适合经常性的食用，会对身体健康不利。 饮食建议 颅内血肿是由于创伤等原因，脑内血管破裂后，血液聚集于脑内或脑与颅骨之间，并对脑组织造…
面肌痉挛能不能吃麻辣烫 慎吃 麻辣烫 慎吃 原因 面肌痉挛患者应谨慎食用麻辣烫。麻辣烫含有蛋白质、纤维素、多种维生素及微量元素。麻辣烫的特点就是麻、辣味道十分强烈，而面肌痉挛患者如果食用，会刺激面神经，加重患者痉挛的症状，不利于疾病的恢复，所以平时应谨慎食用。 怎么吃 麻辣烫可直接食用。每日随餐食用即可。因为麻辣烫过于辛辣，不适合肠胃不好的人群食用。并且麻辣烫中食品添加剂较多，不适合经常性的食用，会对身体健康不利。 饮食建议 面肌痉挛又叫面肌抽搐，表现为一侧面部不自主抽搐。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、…
脑器质性精神障碍能不能吃麻辣烫 少吃 麻辣烫 少吃 原因 脑器质性精神障碍患者应少吃麻辣烫。麻辣烫添加了大量的食品添加剂，过量食用后可能会导致腹痛、腹泻现象。而且麻辣烫之中放入的辣椒比较多，摄入体内之后，有可能会导致火热堆积，从而出现口舌生疮、大便干燥的现象，不利于新陈代谢。因此对于脑器质性精神障碍患者而言，应少吃麻辣烫。 怎么吃 麻辣烫煮熟之后可以直接食用，但一定要煮熟后食用，以免导致腹泻。且不宜过量食用，胃部疾病、孕妇应慎吃。 饮食建议 脑器质性精神障碍指由于脑部感染、变性、血管病、外伤、肿瘤等病变引起的精神障…
肾结石能不能吃麻辣烫 少吃 麻辣烫 少吃 原因 肾结石患者应少吃麻辣烫。麻辣烫添加了大量的食品添加剂，过量食用后可能会导致腹痛、腹泻现象。而且麻辣烫之中放入的辣椒比较多，摄入体内之后，有可能会导致火热堆积，从而出现口舌生疮、大便干燥的现象，不利于新陈代谢。而肾结石患者饮食应以清淡为主，尽量不要吃辛辣食物，避免加重病情。因此对于肾结石患者而言，应少吃麻辣烫。 怎么吃 麻辣烫可以直接食用，一定要煮熟后食用，以免导致腹泻。不宜过量食用，以免引起胃肠不适，且胃病患者、孕妇应慎吃。 饮食建议 肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿…
十二指肠炎能不能吃麻辣烫 慎吃 麻辣烫 慎吃 原因 十二指肠炎患者应谨慎食用麻辣烫。麻辣烫添加大量的食品添加剂，过量食用后可能会导致腹痛、腹泻。且麻辣烫中放入的辣椒较多，摄入体内之后，有可能会导致火热堆积，从而出现口舌生疮、大便干燥的现象，不利于患者病情恢复。因此对于十二指肠炎患者而言，应谨慎食用麻辣烫。 怎么吃 麻辣烫煮熟之后可以直接食用，但一定要煮熟后食用，以免导致腹泻。且不宜过量食物，胃肠疾病、孕妇应禁吃。 饮食建议 十二指肠炎是指发生于十二指肠的炎症，本病临床症状缺乏特征性，主要表现为上腹部疼痛、恶心、呕吐…
小肠肿瘤能不能吃麻辣烫 少吃 麻辣烫 少吃 原因 小肠肿瘤患者应少吃麻辣烫。麻辣烫添加了大量的食品添加剂，过量食用后可能会导致腹痛、腹泻现象。且麻辣烫之中放入的辣椒较多，过量食用后，可能会导致火热堆积，从而出现口舌生疮、大便干燥的现象，小肠肿瘤患者食用后，可能会加重病情。因此，小肠肿瘤患者应少吃麻辣烫。 怎么吃 麻辣烫煮熟之后可以直接食用，但一定要煮熟后食用，以免导致腹泻。且不宜过量食物，胃部疾病、孕妇应慎吃。 饮食建议 小肠肿瘤的发病率较胃肠道其他部位为低，约占胃肠道肿瘤的2%左右，恶性肿瘤占3/4左右。由于小肠…
