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小米炒焦 功 润肠通便、补血、健脾和胃 宜 便秘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小米炒焦是指将小米放入锅中炒制焦褐色，主要食材为小米，又称为粟，北方称谷子，谷子脱壳为小 … Continue reading 小米炒焦的功效与作用、禁忌和食用方法

大枣炒焦 功 益气养血、健脾益胃、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大枣炒焦就是将大枣洗净后沥干水分，放入锅中不断翻炒，直至炒焦后捞出。大枣味甘，性 … Continue reading 大枣炒焦的功效与作用、禁忌和食用方法