甲状腺炎能不能吃枇杷 宜吃 枇杷 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃枇杷。枇杷富含各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、维生素B、维生素C等营养物质。进食枇杷可补充钾元素，有利于改善甲状腺炎患者伴随的低钾血症。维生素C有助于清除自由基，增强机体免疫力，减轻体内炎性反应，促进康复。 怎么吃 枇杷可生食果肉，也可精加工制作糖水罐头或酿酒。糖尿病患者慎吃。腹泻、孕妇应少吃。未成熟的枇杷不可食用。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，还应结合疾…
甲状腺炎能不能吃杨梅 宜吃 杨梅 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃杨梅。杨梅富含氨基酸、维生素、钾、铁、硒等营养成分。甲状腺炎患者机体代谢率高，常伴随低钾血症和贫血，进食杨梅可补充钾和铁元素。杨梅中的维生素C和胡萝卜素有助于提高机体免疫力，减轻体内炎性反应，促进康复。 怎么吃 杨梅可生食果肉，也可加工制作果脯、果干、果酱、蜜饯、果酒等产品。不宜食用过多，不宜空腹进食。咯血者禁食。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，还应结合疾病特点选择合适的…
甲状腺炎能不能吃老南瓜 宜吃 老南瓜 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃老南瓜。老南瓜营养丰富，可为人体提供碳水化合物、氨基酸、矿物元素、维生素等多种营养物质。甲状腺炎患者食用老南瓜可摄取均衡且丰富的营养；南瓜多糖和类胡萝卜素可调节人体免疫功能，增强抵抗力，有助于减轻体内炎性反应，促进康复。 怎么吃 老南瓜可蒸、煮、炒、炖，还可制作南瓜汤、南瓜饼等小吃。特别适合消化道溃疡患者、骨质疏松症患者、老人、小孩吃。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，…
甲状腺炎能不能吃甜玉米 宜吃 甜玉米 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃甜玉米。甜玉米富含碳水化合物、钙、谷胱甘肽、不饱和脂肪酸、维生素、镁、硒等营养物质。甲状腺炎合并甲状腺功能减退的患者常出现高血脂症，玉米中的不饱和脂肪酸和纤维素有助于降低体内胆固醇含量，可预防和减轻高脂血症，减少并发心脑血管的疾病风险。 怎么吃 甜玉米可煮、烤熟后食用籽粒，也可晒干去玉米粒磨粉制作窝头、发糕、玉米粥等。特别适合老人、心脑血管疾病患者食用。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除…
甲状腺炎能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃毛豆。毛豆中膳食纤维含量极高，还含有胡萝卜素、维生素、矿物元素等多种营养物质。合并甲状腺功能减退的甲状腺炎患者，因甲状腺激素合成及分泌减少，常出现腹胀、便秘等症状，毛豆中的膳食纤维有助于促进肠蠕动，加速粪便排出。 怎么吃 毛豆吃法多样，可用盐水煮熟后食用，也可搭配肉类、虾仁、丝瓜等食材炒制菜肴。老人、儿童、便秘患者、肥胖人群宜吃。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，还应结合疾…
甲状腺炎能不能吃冬瓜 宜吃 冬瓜 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃冬瓜。冬瓜富含蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。冬瓜含钾量较高，甲状腺炎患者食用后有助于预防及改善低钾血症；冬瓜还有清热的功效，对合并发热的甲状腺炎有辅助治疗作用。 怎么吃 冬瓜可煮、炒熟食用，也可榨汁、煎汤饮用，还可制作糖果。冬瓜性寒，月经期妇女、痛经患者、腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，还应结合疾病特点选择合适的饮食。1、适当…
甲状腺炎能不能吃茄子 宜吃 茄子 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃茄子。茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。维生素C可抗氧化，可清除体内自由基；维生素P可改善毛细血管通透性，两者都有助于减轻甲状腺炎患者的局部炎性反应，促进康复。 怎么吃 茄子可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，常搭配肉片、香菜等食材。茄子性寒，脾胃虚寒、腹泻、便溏者应少吃。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，还应结合疾病特点选…
甲状腺炎能不能吃大枣桃 宜吃 大枣桃 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃大枣桃。大枣桃是杂交品种的油桃，可为人体提供多种维生素及矿物质元素。其含有的维生素C不仅有助于清除自由基，增强抵抗力，维护免疫系统，减轻甲状腺炎的炎性反应，还可促进铁的吸收，有助于预防或改善伴随的贫血症状。 怎么吃 大枣桃可洗净直接生食，也可榨汁或搭配酸奶等食用。维生素缺乏者、老年人、小儿、久病患者宜吃。糖尿病患者、生疮疖者慎吃。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，还应结…
甲状腺炎能不能吃粉丝汤 宜吃 粉丝汤 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃粉丝汤。粉丝汤的主要原料粉丝富含淀粉、蛋白质及钾、磷、钙、钠等矿物元素，可为甲状腺炎患者提供机体部分能量，维持体内营养均衡，还可补充体内流失的钾、铁元素，有助于改善低钾血症及缺铁性贫血。甲状腺炎患者饮食宜清淡，不可食用辛辣刺激口味的粉丝汤。 怎么吃 粉丝汤宜趁热食用，作为正餐或加餐均可。因地域区别常搭配不同的汤料及食材制作成风味独特的小吃。老少皆宜。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采…
甲状腺炎能不能吃生花生 宜吃 生花生 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃生花生。生花生富含蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、甾醇、维生素及矿物元素等营养成分。甲状腺炎患者食用生花生可及时补充植物蛋白，维持体内营养均衡。铁、钙等矿物元素有助于改善慢性甲状腺炎患者合并的贫血、骨质疏松等症状。 怎么吃 生花生可直接剥皮食用花生米，也可煮、炒、盐焗后当作零食剥壳食用。还可取花生米搭配其他食材制作凉菜。胆囊切除、消化功能差、高脂血症患者应慎吃，避免加重病情；代谢综合征患者可适量吃。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫…
甲状腺炎能不能吃石榴 宜吃 石榴 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃石榴。石榴的营养价值丰富，用途广泛。石榴皮因富含石榴碱、鞣酸等成分煎汤有杀菌收敛的功效；可食用的籽粒部分富含维生素C。甲状腺炎患者食用石榴籽粒有助于提高免疫力，维生素C能清除体内自由基，减轻炎症反应。 怎么吃 石榴可剥皮食用籽粒、榨汁饮用；石榴皮可入药煎汤。口干、咽干患者宜吃。糖尿病、便秘、实热积滞者不可食用。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，还应结合疾病特点选择合适的饮食…
甲状腺炎能不能吃乌梅 宜吃 乌梅 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃乌梅。乌梅含有维生素、苹果酸、枸橼酸等营养成分，具有敛肺涩肠、生津安蛔的功效。甲状腺炎患者食用乌梅，不仅能增强免疫力，还有助于减轻乏力、纳差、便秘等伴随症状。但合并发热的急性甲状腺炎患者不宜食用乌梅，避免加重病情。 怎么吃 乌梅可搭配陈皮、山楂、红枣、桂圆、洛神花等食材制作饮料、汤羹；也可当作制作甜点、零食等。龋齿患者应少吃。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，还应结合疾病特…
甲状腺炎能不能吃葡萄籽 宜吃 葡萄籽 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃葡萄籽。葡萄籽中含有花青素、葡萄多酚等有效成分，能清除体内自由基，增强人体免疫力，有利于缓解甲状腺炎患者体内的炎性反应；葡萄籽中的亚油酸还有助于降低血脂，有助于改善甲状腺炎合并甲状腺功能减退患者的高脂血症。 怎么吃 葡萄籽常制作为保健品食用。适合女士、经常熬夜人群、免疫力低下患者食用。有出血倾向或凝血功能障碍、孕妇、备孕者、哺乳期妇女慎吃。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗…
甲状腺炎能不能吃红心火龙果 宜吃 红心火龙果 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃红心火龙果。红心火龙果含有大量花青素，是一种强力抗氧化剂，能保护人体免受自由基损伤，抑制炎性反应，增强免疫功能，特别适合甲状腺炎患者食用。红心火龙果中膳食纤维和钾元素含量高，对改善甲状腺炎合并的便秘、低钾血症等症状有辅助治疗作用。 怎么吃 红心火龙果可直接食用果肉，也可打碎后作为果汁饮用或加入酸奶中制作饮料。糖尿病患者慎吃。食用红心火龙果后大便颜色变红，无需惊慌。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、…
甲状腺炎能不能吃面筋 宜吃 面筋 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃面筋。面筋是一种植物性蛋白质，营养成分丰富，含有钙、铁、磷、钾等多种微量元素，是高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。甲状腺炎患者食用面筋可保证每日蛋白质摄入量，还可补充铁、钾等元素，改善贫血和低钾血症等伴随症状。但甲状腺炎患者饮食宜清淡，应尽量避免食用油面筋，以免化火生痰加重病情。 怎么吃 面筋可煮熟后蘸调料直接食用，也可搭配肉类、蔬菜等食材炒制菜肴。面筋与菠菜、苋菜等草酸高的食物同吃会影响钙吸收。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状…
