外耳道疖能不能吃菠菜 宜吃 菠菜 宜吃 原因 外耳道疖患者可以适量吃菠菜。菠菜中富含类胡萝卜素、维生素C、维生素A、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。菠菜中的辅酶Q10,有抗氧化的作用,可以帮助清洁皮肤;并且菠菜味甘、性凉,外耳道疖患者适量食用,有利于炎症的消退。 怎么吃 菠菜可以炒食、凉拌,或者煲汤。随每日三餐进食即可。可与花生同食,利于维生素的吸收;可与茄子同食,加快血液循环。 饮食建议 外耳道疖,又名局限性外耳道炎,是外耳道软骨段皮肤的局限性急性化脓性炎症。患者多表现为剧烈的、跳痛性耳痛,张口、咀嚼时尤甚,常向…