从我上小学起,我的腿就比班上的同学都粗,从小学到大学班上的同学都会嘲笑我,导致我性格非常内向,也很自卑,我特别相瘦腿,请问天生的粗腿能瘦下来吗? 天生的粗腿能瘦下来。天生的粗腿是能够瘦下来的,可以采取饮食与运动相结合的方法,必要时可以采取抽脂手术。1、饮食运动法:控制食量,合理安排饮食结构,多食膳食纤维丰富的食物,忌食高热量、高脂肪食物;每天坚持进行有氧运动,促进体内热量的消耗。2、抽脂手术:可以到医院进行腿部的抽脂手术,根据人体比例,用美学观念将腿部重新设计,将腿部臃肿、肥胖的脂肪吸出,对畸形的腿进行修复,达到腿…

2024年1月14日 0条评论 9点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文