红背菜 功 消肿止血、清热解毒、缓解便秘 宜 肥胖者、便秘者 忌 肠胃不适者、肝病患者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红背菜是一种常见的蔬菜，叶面为绿色，而背面为紫红色，有一种特殊的香味，口感细滑，味道可口。红背菜具有消肿止血、清热解毒、缓解便秘的功效。 1、消肿止血 红背菜不但可以治疗贫血，还可用于治疗多种体内出血病症，例如胃出血、便血等。除了食用之外，还可以当成外伤药物使用，出现跌打损伤或者其他外伤，可以将红背菜捣碎，直接敷在患处，即可起到消肿止血、止痛的作用。 2、清热解毒 红背菜味道辛…

红背草 功 清热利湿、补血止血 宜 跌打损伤者 忌 胃寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红背草生长能力强，是一种矮小的多年生草本植物，药用价值较高。红背草具有清热利湿、补血止血等功效。 1、清热利湿 红背草具有清热利湿的功效，可以祛除体内的热毒，让血液运行恢复正常。还能够起到利尿的作用，可用来治疗小便不利、尿血、尿痛等病症。出现尿路感染时，服用红背草可以帮助缓解病症。 2、补血止血 红背菜还有“血皮菜”的称号，具有补血和止血功效，可治疗多种体内出血病症，如胃出血和便血等。 营养价值 红背草的化学成分含生…