子宫肌瘤能不能吃扁豆 宜吃 扁豆 扁豆营养指标(100克含量) 脂肪 0.4g 蛋白质 25.3g 铁 19.2mg 维生素B – 硒 32μg 钠盐 2.3mg 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃扁豆。扁豆性平，味甘，富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维。扁豆中含有血球凝集素，这是一种蛋白质类物质，可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成，有消退肿瘤的功效，进食扁豆有一定的食疗作用。因此，子宫肌瘤患者可以适量吃扁豆。 怎么吃 扁豆可以用猪油炒，猪油中的不饱和脂肪酸可将扁豆中的维生素和微量元素释放出来，以…
子宫肌瘤能不能吃芋头 宜吃 芋头 芋头营养指标(100克含量) 脂肪 0.2g 蛋白质 2.2g 铁 1mg 维生素B 0.1mg 硒 1.45μg 钠盐 33.1mg 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃芋头。芋头性平，营养价值较高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可当蔬菜，芋头还富含蛋白质、维生素、皂角甙等多种成分，可促进食欲、帮助消化，子宫肌瘤患者适量进食芋头不会对身体产生不利影响，还可增强人体的免疫功能。因此，子宫肌瘤患者可以适量吃芋头。 怎么吃 芋头宜蒸煮、炒制、煲汤食用，芋头中含有较丰富的淀粉，因此不…
子宫肌瘤能不能吃刀鱼 宜吃 刀鱼 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃刀鱼。刀鱼富含维生素B，可提高组织细胞活性，促进新陈代谢，有延缓衰老的作用。刀鱼中富含蛋白质，且含有大量的不饱和脂肪酸，食用刀鱼可降低胆固醇，预防血栓形成。刀鱼肉质鲜嫩，且含有人体所需的多种微量元素，对子宫肌瘤患者无明显不良影响。因此，子宫肌瘤可以适量吃刀鱼。 怎么吃 刀鱼可糖醋、清蒸、干锅、红烧。但刀鱼不可用牛油、羊油煎炸；不能与生花生、甘草、荆芥同食。另外，刀鱼身上的银色鳞膜含有大量营养物质，食用时最好不要刮除。 饮食建议 子宫肌瘤是女性生殖器官中…
子宫肌瘤能不能吃红菇 宜吃 红菇 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃红菇。红菇中含有人体必需的多种氨基酸，具有滋阴、补肾、美容养颜的功效。红菇中富含硒元素，食用后有助于激活人体免疫系统，使之产生更强的抗病能力，包括对肿瘤的抵抗力，降低患者癌变的风险，因而子宫肌瘤患者可适量食用。 怎么吃 红菇食用方法较多，蒸、炖、炒、烩均可，与鸡、鸭等肉类同烹时味道更佳。但红菇应禁忌与野鸡同食，易引发痔疮；忌与鹌鹑同食，可能会导致中毒；忌与螃蟹同食，易引发结石。 饮食建议 子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激…
子宫肌瘤能不能吃蘑菇 宜吃 蘑菇 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃蘑菇。蘑菇中富含人体必需的赖氨酸及矿物质，可提高机体免疫力。蘑菇中膳食纤维的含量较为丰富，可防止便秘，促进排毒。蘑菇中的硒元素含量丰富，食用后有助于激活人体免疫系统，使之产生更强的抗病能力，包括对肿瘤的抵抗力，降低患者的癌变风险，因而子宫肌瘤患者可适量食用。 怎么吃 蘑菇可炒食，可炖汤。但不可与野鸡同食，可能会引发痔疮。蘑菇与酒同食，可能会导致中毒，中毒程度因人而异。 饮食建议 子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若…
子宫肌瘤能不能吃熟蒜 宜吃 熟蒜 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃熟蒜。熟蒜中含有硫化合物，它是一种天然的杀菌消炎成分，可抑制和消除人体内的多种致病菌，且可抑制癌症病毒的活性，减少癌症的发生。另外，熟蒜中含有硒元素，食用后同样可产生对肿瘤的抵抗力，降低患者的癌变风险，因而子宫肌瘤患者可以食用。 怎么吃 熟蒜可蒸食、炒食，也可作为调味品食用。熟蒜不宜与芒果同食，可导致皮肤发黄；熟蒜不宜与鲫鱼同食，否则可引起发热、上火；熟蒜不宜与蜂蜜混食，否则易导致腹泻。 饮食建议 子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤…
子宫肌瘤能不能吃豆渣 宜吃 豆渣 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃豆渣。豆渣中含有大豆卵磷脂，可促进脂溶性维生素的吸收，强健人体的组织器官。豆渣中的植物固醇，可降低血液中的坏胆固醇，改善脂质代谢，有降脂肪的作用。豆渣中含有丰富的植物性雌激素异黄酮，其结构与雌激素相似，食用后对人体内的雌激素具有双向调节的作用，即当人体内雌激素不足时，其可补充雌激素，当人体内雌激素过多时，其可使雌激素的作用变弱。子宫肌瘤患者体内雌激素水平过多，食用豆渣后异黄酮可使雌激素作用降低，具有辅助食疗的作用。 怎么吃 豆渣可添加到饼干或馒头中作为…
子宫肌瘤能不能吃豆腐 宜吃 豆腐 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃豆腐。豆腐中含有皂苷，其具有清除体内自由基，抑制肿瘤细胞生长，抑制血小板聚集的作用，可预防血栓形成。豆腐中含有丰富的异黄酮，其结构与雌激素相似，对人体内的雌激素具有双向调节的作用，当人体内雌激素过多时，可使雌激素作用变弱，对子宫肌瘤患者而言，有一定的辅助食疗作用。 怎么吃 豆腐可凉拌、炒食、炖汤，也可作为其他菜品的配料食用。豆腐不宜茭白同食，易形成结石；不宜与蜂蜜同食，易导致腹泻。需注意正常豆腐色微黄，颜色太白时可能加入漂白剂。 饮食建议 子宫肌瘤是女…
子宫肌瘤能不能吃枇杷 宜吃 枇杷 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃枇杷。枇杷中含有有机酸，可刺激消化腺分泌，有增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑的功效。枇杷中富含维生素B、胡萝卜素，可保护视力，、预防癌症，防止老化。枇杷对子宫肌瘤患者无明显不良影响。因此，子宫肌瘤患者可以适量吃枇杷。 怎么吃 枇杷可以直接食用，也可榨汁，、煮水或熬粥喝。枇杷是寒性水果，胃寒、脾虚、便溏者应谨慎食用。此外，未成熟的枇杷应谨慎食用，可引起轻微中毒。 饮食建议 子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激…
子宫肌瘤能不能吃鸡爪 宜吃 鸡爪 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃鸡爪。鸡爪富含钙质和胶原蛋白，具有软化血管及美容的功效。鸡爪中含有丰富的蛋白质，可维持钾钠平衡，消除水肿。鸡爪中所含的铜元素对血液、中枢神经和免疫系统等的发育及功能均有重要影响。子宫肌瘤患者禁忌食用发物、含有雌激素的食物等，食用鸡爪对其无影响，因而可以适量食用。 怎么吃 鸡爪可炖汤，也可卤、酱，还可脱骨拌食。鸡爪与油菜同食，能促进蛋白质的吸收。 饮食建议 子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激素含量过高，反而…
子宫肌瘤能不能吃菠菜 宜吃 菠菜 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃菠菜。菠菜中含有丰富的植物纤维，可促进肠道蠕动，有利于排便。菠菜中铁含量丰富，对缺铁性贫血有辅助治疗的作用。菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤而造成的癌症，有良好的预防癌症的功效，同样有助于防止子宫肌瘤恶化。因此，子宫肌瘤可以适量吃菠菜。 怎么吃 菠菜可焯水后凉拌，可炒食，可炖汤。菠菜中含有大量的草酸，食用菠菜时应先焯水，以减少草酸含量。菠菜不宜与豆腐同食，以免形成不溶性的草酸钙，造成钙质流失，且可能会沉积成结石。 饮食建议 子宫肌瘤是女性生…
子宫肌瘤能不能吃腌鸡 宜吃 腌鸡 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃腌鸡。腌鸡中含有丰富的蛋白质，易被人体吸收，食用后可增强人体抵抗力。腌鸡中脂肪含量较低，维生素较高，有利于降低胆固醇。腌鸡易消化，有增强体力、强壮身体的作用。腌鸡对子宫肌瘤患者无明显不良影响。因此，子宫肌瘤可以适量吃腌鸡。 怎么吃 腌鸡可直接食用，也可炒食、蒸食。食用时，应丢弃多龄鸡头和鸡臀尖，且不宜与兔肉、鲤鱼、李子等同食，且服用铁制剂时不宜食用。 饮食建议 子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤。由于肌瘤是依靠雌激素发展，若体内雌激素含量过高…
子宫肌瘤能不能吃草莓 宜吃 草莓 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃草莓。草莓中含有丰富的维生素C，可促进胆固醇排泄，防止胆固醇沉积于血管壁，从而防止动脉粥样硬化症状。草莓中含有果胶和纤维素，可促进胃肠蠕动，改善便秘，预防痔疮、肠癌。研究表明，草莓可抑制恶性肿瘤细胞生长，且有助于子宫肌瘤患者的病情恢复，常吃有助于预防宫颈癌。 怎么吃 草莓可直接食用，可榨汁，可搭配其他果蔬做成沙拉食用。但草莓味甘酸性凉，胃肠不好者不宜过多食用。草莓每日定量可食5-10颗，草莓汁每日可饮200ml。 饮食建议 子宫肌瘤是女性生殖器官中最常…
子宫肌瘤能不能吃蒜苗 宜吃 蒜苗 宜吃 原因 子宫肌瘤可以适量吃蒜苗。蒜苗中含有酵素类物质，可机体增强免疫力。蒜苗中的维生素可保护肝细胞，防止毒素对肝细胞的损害，促进肝气循环，舒缓肝郁。蒜苗中虽然含有辣素，但刺激性不强，且具有杀菌消毒的功效，可防止伤口感染和预防流感。蒜苗对子宫肌瘤患者无明显不良影响，可适量食用。 怎么吃 蒜苔可炒食或拌食。与乌鸡食用，可预防高血压。还可与猪肝一起食用，缓解大脑疲劳。消化功能不佳者和眼病患者慎食，且过多食用可损害肝脏，使肝功能受损。 饮食建议 子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性…
