肠易激综合征能不能吃西瓜 宜吃 西瓜 宜吃 原因 肠易激综合征患者可以适量吃西瓜。西瓜中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、钙等矿物质。西瓜中含有大量的水分,甚至高达95%。而水与肠内纤维结合,能够增加大便体积,使其更易排出,腹泻时又可起到补充体液的作用。因此,肠易激综合征患者可以适量吃西瓜。 怎么吃 西瓜可直接食用,或者榨汁、拌成沙拉食用,还可以制成各种甜品食用。可在两餐中间作为加餐水果食用。可与芹菜同食,起到利尿消肿的作用。 饮食建议 肠易激综合征是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和(…

2023年10月23日 0条评论 20点热度 0人点赞 fengjun 阅读全文