胃下垂能不能吃金桔 宜吃 金桔 宜吃 原因 胃下垂可以适量吃金桔。金桔含丰富的糖和维生素C，还含有挥发油、金桔甙等活性物质。具有行气解郁、消食化痰、生津利咽、醒酒、防治感冒等作用。金桔所含的挥发油，有令人愉悦的香气，可以起到开胃生津的作用。胃下垂患者可以适量食用金桔，不仅可以舒缓心情，还可增进食欲。 怎么吃 金桔洗净后可连皮带肉一同食用，空腹时不宜多食，金桔中所含的有机酸会刺激胃黏膜，引起胃部不适。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧…

胃下垂能不能吃杨桃 宜吃 杨桃 宜吃 原因 胃下垂可以适量吃杨桃。杨桃含有蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸等营养物质，具有利小便、生津止渴、和中消食、清热利咽等功效。杨桃中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。胃下垂患者如果进食过多，会引起腹部疼痛加重，此时可以适量食用杨桃，加速食物消化，缓解不适症状。 怎么吃 杨桃可以鲜食，也可制作醋渍、糖渍后食用，不宜过量食用，脾胃虚寒，便泄者应该少吃。宜在饭后或饭中食用，每天吃1-2个即可。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支…

胃下垂能不能吃香瓜 宜吃 香瓜 宜吃 原因 胃下垂可以适量吃香瓜。香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等营养物质，具有清热解毒、利尿、消暑止渴等功效。香瓜中有丰富的纤维素，能够起到滑肠作用，治疗因内热、体制燥热、大肠有热等症引起的便秘。胃下垂患者常伴有顽固性便秘，可以适量食用香瓜，有助于缓解症状。 怎么吃 香瓜可以直接鲜食，也可制作瓜干、瓜脯、瓜汁、瓜酱及腌渍品等。出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者应谨慎食用香瓜。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站…

胃下垂能不能吃百香果 宜吃 百香果 宜吃 原因 胃下垂可以适量吃百香果。百香果具有超纤维能够深入肠胃的最细微部份，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。百香果还可以增强消化吸收功能，缓解便秘症状。因此，胃下垂患者可以适量吃百香果，可以促进消化，缓解便秘。 怎么吃 百香果可直接生食，也可当作蔬菜制作成菜肴食用。久病体虚，胃虚，消化不良及对百香果过敏人群应谨慎食用。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆…

胃下垂能不能吃木瓜 宜吃 木瓜 宜吃 原因 胃下垂可以适量吃木瓜。木瓜富含大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，具有健脾消食、通乳抗癌、补充营养等功效。胃下垂患者有腹痛、恶心、呕吐、消化不良等症状。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。因此，胃下垂患者可以适量吃木瓜。 怎么吃 木瓜可直接食用或加工制成木瓜果汁、蜜饯、果酒等，不宜过量食用。糖尿病患者、孕妇、过敏体质的人慎食。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内…

胃下垂能不能吃莲雾 宜吃 莲雾 宜吃 原因 胃下垂可以适量吃莲雾。莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质，具有开胃、爽口、利尿等食疗功能。莲雾富含镁和钙，两者共同作用可以放松肌肉和神经，从而使身心放松，避免紧张不安、焦躁易怒，帮助入睡。由于胃下垂的多种症状长期折磨病人，使其精神负担过重，因而产生失眠、头痛等症状，适量食用莲雾可以安神助眠，舒缓压力。 怎么吃 莲雾以鲜果生食为主，也可盐渍、糖渍、制罐及脱水蜜饯或制成果汁等。尿频、尿急、尿失禁的人群应谨慎食用。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，…

胃下垂能不能吃番石榴 宜吃 番石榴 宜吃 原因 胃下垂可以适量吃番石榴。番石榴营养丰富，其中蛋白质和维生素C的含量较高，还含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分，具有收敛止泻、消炎止血等功效。胃下垂患者消化能力较差，常有积食、便秘等情况出现。番石榴有增进肠道蠕动的作用，可以润肠通便。因此，胃下垂患者可以适量食用番石榴。 怎么吃 番石榴既可做新鲜水果生吃，也可煮食，还可制作成果汁、果酱、果冻等。有便内热的人群不宜多吃。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯…

胃下垂能不能吃酪梨 宜吃 酪梨 宜吃 原因 胃下垂可以适量吃酪梨。酪梨是一种营养价值较高的水果，含多种维生素、脂肪酸、蛋白质、钠、钾、镁、钙等，具有保护肝脏、美容养颜、降低胆固醇等功效。胃下垂患者宜食用高蛋白、易消化的食物，酪梨是蛋白质含量较高，且含有可溶纤维，能清除体内多余的胆固醇，促进排便。因此，胃下垂患者可以适量吃酪梨。 怎么吃 酪梨一般作为生果食用，也可被制作成沙拉、奶昔，不宜多食。吃完果肉用果皮泡水饮用，对糖尿病有缓解作用。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛…

胃下垂能不能吃柳橙 宜吃 柳橙 宜吃 原因 胃下垂可以适量吃柳橙。柳橙含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、苹果酸等营养物质，其果肉能滋润健胃，果皮能化痰止咳。柳橙中有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。胃下垂患者适量食用柳橙，可以促进消化。 怎么吃 柳橙可以去皮直接食用，也可制成果汁、罐头等，每日一个即可，不可过量食用。糖尿病患者应谨慎食用柳橙。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以…

胃下垂能不能吃笋壳鱼 宜吃 笋壳鱼 宜吃 原因 胃下垂可以适量吃笋壳鱼。胃下垂多见于消耗性疾病患者及无力型体质者，韧带松弛或腹内压降低造成胃脏下垂，直接影响消化功能。病人有上腹部胀满不适、食欲不振、疼痛、消瘦、乏力等表现。宜多食用高蛋白、高热量、低脂肪的食物。笋壳鱼肉质细腻，易于消化，且含有丰富的蛋白质。因此，胃下垂患者可以适量吃笋壳鱼。 怎么吃 笋壳鱼可清蒸、煲汤、油炸等，宜与豆腐、竹笋等食材一起炖煮。需烹制煮熟方可食用，不宜过量食用。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌…

胃下垂能不能吃蛋 宜吃 蛋 宜吃 原因 胃下垂患者可以适量吃蛋。胃下垂患者的胃肠蠕动往往比较缓慢，应食用易消化的食物。蛋是一种营养丰富而且比较容易吸收利用的营养食物，它的蛋白质属于优质蛋白质，摄入后吸收利用率比较高，对提高机体免疫力有一定的促进作用。且对胃下垂不会造成其他不良影响，因此胃下垂可以适量吃蛋。 怎么吃 蛋可做汤，可水煮、可蒸蛋羹，可炸、炒等，以煮、蒸吃法为宜。高胆固醇患者应谨慎食用。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最…

胃下垂能不能吃鲢鱼 宜吃 鲢鱼 宜吃 原因 胃下垂患者可以适量吃鲢鱼。鲢鱼味甘，性平，无毒，营养丰富，有暖胃、补气、泽肤、乌发、养颜等功效。胃下垂患者的胃肠蠕动往往都比较缓慢，应食用易消化的食物，鲢鱼肉质鲜嫩，容易被人体消化吸收，适合胃下垂患者食用。 怎么吃 鲢鱼可煎、炸、红烧或蒸食。鱼肉不可过熟，因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化，对胃的负担最小。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下，常伴有十二指肠球部位置的改…

胃下垂能不能吃圣女果 宜吃 圣女果 宜吃 原因 胃下垂患者可以适量吃圣女果。圣女果味甘酸、性微寒，对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热等有益。胃下垂患者的胃肠蠕动缓慢，若饮食不当或饮水不足则容易引发便秘，加垂胃下垂程度，而适量食用圣女果可缓解其便秘症状。因此胃下垂可以适量吃圣女果。 怎么吃 圣女果可直接食用，可制作水果沙拉或榨汁食用。不宜吃未成熟的青圣女果，因为青色的圣女果含有大量的有毒番茄碱，食用后会出现恶心、呕吐、全身泛力等中毒症状。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌…

胃下垂能不能喝蛋花汤 宜喝 蛋花汤 宜喝 原因 胃下垂患者可以适量喝蛋花汤。蛋花汤常用鸡蛋为主材料，番茄等食材为辅料制作而成，不仅含有蛋白质又有充足的水分，其中的番茄可提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积，有养颜美容、消除疲劳、增进食欲的作用，可以改善胃下垂患者腹胀的情况，因此胃下垂可以适量喝蛋花汤。 怎么吃 蛋花汤可作为餐前开胃汤饮用。一般人群均可饮用，特别适合产后体虚者、婴幼儿、营养不良的人群作滋补之用。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃…

胃下垂能不能吃冬菇 宜吃 冬菇 宜吃 原因 胃下垂患者可以适量吃冬菇。冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素，嫩滑香甜，美味可口。同时，冬菇还可以有效的预防人体各种黏膜及皮肤炎疾病，对于胃下垂患者来说，可有效缓解食用过硬食物对胃黏膜的伤害，因此，胃下垂可以适量吃冬菇。 怎么吃 冬菇可烹、煮、炸、炒食用，荤素佐配均能成为佳肴。因冬菇是干制品，食用前必须泡浸清洗。 饮食建议 胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下，常伴有十…