青海胎菊 功 疏风散热、平肝明目、清热解毒 宜 高脂血症者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青海胎菊是产自青海的胎菊，性微寒，味辛、甘、苦，归肺经和肝经，含有挥发油、黄酮类化合物、氨基酸以及其他微量元素等，具有疏风散热、平肝明目、清热解毒的功效。 1、疏风散热 青海胎菊性微寒，味辛、苦，其中味辛有发散解表、行气行血的作用，味苦有清热、泻火的作用，还含有挥发油，具有疏风、散热的作用，可用于改善风热感冒导致的头疼、眩晕、目赤肿痛等症状。 2、平肝明目 青海胎菊入肝经、肺经，具有清肝泻火、解毒明目…

胎菊和枸杞泡茶 功 平肝明目、美容养颜、清热解毒 宜 一般人群均适宜 忌 胃寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 胎菊和枸杞泡茶是以胎菊和枸杞为原料制成的饮品，其中胎菊性微寒，味甘、苦，入肝、肺经，枸杞性平、味甘，入肝、肾经。胎菊和枸杞泡茶有平肝明目、美容养颜、清热解毒的功效。 1、平肝明目 胎菊和枸杞均入肝经，肝开窍于目，故胎菊和枸杞泡茶有平肝明目的功效，适量饮用可缓解眼部干涩、酸胀等疲劳症状。 2、美容养颜 胎菊和枸杞泡茶中含有多种维生素，可以抑制体内自由基，延缓细胞氧化，故有美容养颜的功效，适量饮用…