红粘谷子 功 清热解毒、消肿止痛 宜 跌打损伤者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红粘谷子为苋科植物繁穗苋的干燥成熟种子，味甘、苦，性微寒，归肝、大肠经，具有清热解毒、消肿止痛等功效。 1、清热解毒 红粘谷子味苦性微寒，能清热解毒，可用于痈疮肿毒、痢疾等病症。 2、消肿止痛 红粘谷子性味苦寒，能清热泻火以消肿止痛，可用于跌打损伤、骨折肿痛、胁痛等情况，可煎汤内服，也可研末调敷。 不宜同食 1、辣椒 红粘谷子属于中药材，不宜与辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低药效。 温馨提示 红粘谷子药性…
甘草麻黄汤 功 理脾散寒、发越郁阳 宜 身重恶寒者 忌 湿盛胀满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甘草麻黄汤是以甘草、麻黄为主要原料组成的汤剂，具有理脾散寒、发越郁阳的功效。 1、理脾散寒 甘草味甘，甘能补虚，归脾、胃经，能补脾胃不足而益中气；麻黄味辛，辛能散除寒气。因此甘草麻黄汤能理脾散寒，适用于身重恶寒、饮食不佳等症。 2、发越郁阳 甘草麻黄汤中麻黄为君药，味辛，入肺与膀胱经，辛则发散，可使肌肤之水湿从毛窍外散，并通调水道，下输膀胱以下助利尿；甘草为佐药，能调理脾胃。因此甘草麻黄汤能排寒除湿，缓解脾胃…
红糖甜酒 功 活血化瘀、补养脾胃 宜 气血凝滞者、脾胃虚弱者 忌 糖尿病患者、体热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖甜酒的主要成分为红糖、米酒。红糖是从甘蔗或甜菜中提炼出来的红色晶体，味甘，性温，归脾经。米酒味甘、苦、辛，性大热，归脾、胃经。红糖米酒具有健脾养胃、补中益气的功效。 1、活血化瘀 红糖甜酒中，红糖具有活血的功效，米酒具有通血脉的功效，所以红糖甜酒具有活血化瘀的功效，可用于缓解气血凝滞等病症。 2、补养脾胃 红糖甜酒中，红糖具有温胃、缓中的功效，米酒具有养脾气、厚胃肠的功效，所以红糖甜酒具…
四味脾胃舒颗粒是一个中成药，药物组成是四味药，茯苓、鸡矢藤、山楂、陈皮，辅料是蔗糖。药的功效与作用是健脾和胃、消食止痛，临床可用于治疗脾胃虚弱所导致的食欲不振、脘腹胀痛、伤食泄泻、小儿疳积。方中的茯苓有健脾的作用，鸡矢藤有消食止痛、解毒祛湿的作用，山楂、陈皮具有健脾、消食、理气的作用，所以全方共奏健脾和胃、消湿止痛的功效。需要注意的是方中含有蔗糖，所以糖尿病患者禁用。用药期间注意饮食清淡，忌烟酒、忌食用辛辣、生冷、油腻、刺激性食物。还要注意，不宜在服药期间同时服用滋补性的中药。作为一个治疗用药，建议在医生的指导下辨…
炒苦瓜 功 清暑泻热、健脾开胃 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒苦瓜是将新鲜苦瓜炒制而成，炒苦瓜味苦，性寒，入心、肝、脾、肺经，具有清暑泻热、健脾开胃的功效。 1、清暑泻热 炒苦瓜性寒，入心、肝经，能够清暑明目、泻热解毒，可缓解热病烦渴、中暑、目赤肿痛等情况。 2、健脾开胃 炒苦瓜味苦，入脾、胃经，有健脾开胃、促进食欲的作用，适用于厌食、恶心、消化不良等情况。 不宜同食 1、西瓜 西瓜与炒苦瓜均性质偏寒凉，两者同食可刺激脾胃引起腹痛等不适。 温馨提示 建议适量食用炒苦瓜…
陈皮药用 功 健脾理气、和胃止呕 宜 食积气滞者 忌 气虚患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮是理气药物，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟的果皮，其味辛、苦，性温，归脾、肺经，药用具有健脾理气、和胃止呕等功效。 1、健脾理气 陈皮味辛、苦，药用有行气健脾，燥湿和中之功，可改善脾胃气滞之证。 2、和胃止呕 陈皮辛散温通，味苦降泄，入脾胃经，能燥湿健脾，理气和中，助脾胃升降气机有和胃止呕之功，可缓解胃失和导致的呕吐，胃虚热及气逆不降导致的呃逆等症状。 不宜同食 1、半夏 由于陈皮、半夏都属于温热药物，…
椰果果肉 功 补益脾胃、祛风驱虫 宜 纳少乏力者 忌 疮疥者、喘咳者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 椰果果肉又称椰肉，味甘，性平，归脾、胃经，具有补益脾胃、祛风驱虫的功效。 1、补益脾胃 椰果果肉入脾、胃经，以甘平之性，补脾胃之气，具有补益脾胃的功效，可用于脾胃气虚所致的纳少乏力等症。 2、祛风驱虫 椰果果肉甘平，可杀虫而不伤正气，其药性有祛风驱虫的功效，可用于体内有姜片虫和绦虫者。 不宜同食 1、酒 椰果果肉不宜与辛辣刺激性的食物一起服用，如酒等，以免导致机体不适，引起腹痛、腹泻等。 温馨提示 椰果果肉…
黄豆鸡汤 功 提供营养、滋补脾胃 宜 脾胃虚弱患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄豆鸡汤是一种常见的菜品，味道鲜美，具有提供营养、滋补脾胃等功效。 1、提供营养 黄豆鸡汤营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、钾、钙、硒等成分，可以为人体提供营养物质。 2、滋补脾胃 黄豆鸡汤中黄豆能够健脾补胃，鸡肉能够温中、健脾胃、补虚损、益五脏。故黄豆鸡汤具有滋补脾胃的功效，适宜脾胃虚弱患者。 不宜同食 1、红薯 红薯和黄豆同属产气食物，同食可能会导致肠道产气过多，增加胃肠道负担，引起消化…
临床并没有治脾胃虚寒、湿气重的十大中成药这种说法，通常临床上常使用人参健脾丸、参苓白术散、六君子丸等中成药来进行治疗，药物应在医生指导下使用。 1、人参健脾丸：主要是由人参、陈皮、木香、炙黄芪等中药材组成，具有健脾益气、和胃止泻的功效。脾气健运，则能运化水湿，缓解湿气重。可用于改善饮食不化、便溏腹泻、恶心、呕吐、不思饮食、体弱倦怠等症状； 2、参苓白术散：主要成分包括人参、茯苓、山药、薏苡仁等中药材，能够起到补脾胃、益肺气的功效。脾肺功能正常，则能利水湿、去湿气，可以治疗湿气重。常用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、肢倦乏…
铁扁担草 功 清热解毒、消痰利咽 宜 痰涎壅盛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 铁扁担草即鸢尾，其味苦，性寒，具有清热解毒、消痰利咽等功效。 1、清热解毒 铁扁担草味苦，性寒，具有清热解毒的功效，可用于外感风热、无名肿毒等病症。 2、消痰利咽 铁扁担草苦寒，入肺经，能清肺热、润肺燥，具有消痰利咽的功效，适用于咽喉肿痛、咳嗽咳痰等情况。 不宜同食 1、辣椒 铁扁担草属于中药，不宜与辣椒等辛辣刺激的食物同用，以免影响药效。 温馨提示 建议适量使用铁扁担草，因其性质偏寒凉，大量使用可刺激脾胃引起…
胡椒炖猪肚 功 温补脾胃、祛风散寒 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 胡椒为胡椒科植物胡椒的干燥近成熟或成熟果实，味辛、性热，而猪肚则是猪科动物猪的胃，味甘、性微温，胡椒炖猪肚具有温补脾胃、祛风散寒的功效。 1、温补脾胃 猪肚性微温，归脾、胃经，可补虚损、健脾胃，胡椒味辛、性温，可醒脾消食。因此胡椒猪肚汤具有温补脾胃的功效，有助于缓解脾胃亏虚导致的腹部胀满、小便频数、腰膝酸软等不适症状。 2、祛风散寒 胡椒性温，可燥湿散寒，猪肚味甘可补虚缓急，二者合用可加强散寒的作用，…
干甘草 功 补脾益气、祛痰止咳 宜 脾胃虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干甘草为豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的根和根茎经过晾晒制作而成。干甘草气微，味甜而特殊，具有补脾益气、祛痰止咳等功效。 1、补脾益气 干甘草甘能补虚，归脾胃经，能补脾胃不足而益中气，具有补脾益气的功效。因其作用和缓，故多作辅助药，可用于缓解脾胃虚弱，中气不足，体倦乏力等症。 2、祛痰止咳 干甘草甘润平和，归肺经，能补益肺气，祛痰止咳，可用于缓解寒热虚实多种咳喘症状。 不宜同食 1、海藻 根据中药配伍禁忌，…
玳玳果 功 调和脾胃、疏肝理气 宜 脘腹胀满者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玳玳果是玳玳花结的果，俗称为回青橙，是芸香科柑橘属的植物，果实与花均可入药。玳玳果具有调和脾胃、疏肝理气的功效。 1、调和脾胃 玳玳果味甘，入脾、胃二经，可补益脾脏、胃腑，具有调和脾胃的功效，适用于脾胃失和而致的脘腹胀闷、呕恶食少、吐泻乏力、舌苔白腻等症。 2、疏肝理气 玳玳果味微苦，善于疏泄肝郁、行气止痛，具有疏肝理气的功效，适用于肝郁气滞、肝胃不和引起的胸胁胀痛，脘腹痞满等症。 不宜同食 1、食醋 玳玳果…
白术厚朴汤 功 温补脾胃、柔肝缓急 宜 脾胃虚寒者、痛泻患者 忌 出血患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白术厚朴汤由白术、厚朴、藿香、青皮、半夏、肉桂、干姜、炙甘草等药物组成，具有温补脾胃、柔肝缓急的功效。 1、温补脾胃 白术可燥湿健脾，厚朴可平胃温中，肉桂可温养脾胃，藿香芳香醒脾，干姜、半夏可宣发胃气。所以白术厚朴汤起到温补脾胃的功效，可用于缓解脾胃虚寒等病症。 2、柔肝缓急 青皮苦酸，可以破气、消滞、疏肝，炙甘草具有缓急的功效。所以白术厚朴汤可以起到柔肝缓急的功效，可缓解肝气郁滞导致的痛泻。 不宜同…
