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野萝卜缨子 功 消食化滞、理气止痛 宜 食滞不消者、气机失调者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野萝卜缨子即萝卜大头上的茎与叶，与普通萝卜缨子性味归经相似，其味辛、苦，性平 … Continue reading 野萝卜缨子的功效与作用、禁忌和食用方法

干萝卜缨子 功 消食理气、清肺利咽 宜 食积气滞者 忌 体质虚弱者、气血不足者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干萝卜缨子是指将萝卜菜的茎和叶晒干制成的食材，具有消食理气、清肺利咽等功效。 1 … Continue reading 干萝卜缨子的功效与作用、禁忌和食用方法

萝卜叶 功 促进吸收、润肠通便、护眼明目 宜 便秘患者 忌 气虚血弱、虚喘者、脾胃虚寒者等 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 萝卜叶，为十字花科植物莱菔的根出叶。含叶黄素，挥发油，油中含α、β- … Continue reading 萝卜叶的功效与作用、禁忌和食用方法

萝卜缨子 功 预防便秘、润肤养颜 宜 便秘患者 忌 体质虚弱、气血不足者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 萝卜缨子为十字花科植物萝卜的根出叶，绿色扁平状，有很高的营养价值，可食用。萝卜缨子性味 … Continue reading 萝卜缨子的功效与作用、禁忌和食用方法

萝卜缨 功 预防便秘、理气健胃、润肤养颜 宜 胃酸、胃胀、肠炎腹泻、急慢性痢疾者 忌 气虚血弱、虚喘者、体质虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 萝卜缨一般指萝卜叶，为十字花科植物莱菔的根出 … Continue reading 萝卜缨的功效与作用、禁忌和食用方法