葵花籽因其富含不饱和脂肪酸以及多种维生素及微量元素，另外加上其独特的味道，深受人们喜爱，是一种很受宠的悠闲零食。那么葵花籽的功效与作用你了解吗？了解这方面的知识对你用哟。 葵花籽的功效与作用 葵花籽的功效 1、葵花籽富含不饱和脂肪酸等微量元素，强身健体功效显著。 2、葵花籽含维生素B1、维生素E，对于情绪的安定，细胞衰老的防止，还对成人疾病的预防等都积极的功效，还可治疗失眠，增强记忆力，而且对癌症及高血压及神经衰弱病症都一定的预防功效。 3、葵花籽可以调节脑细胞代谢，改善其抑制机能的作用，所以可用于催眠。 4、葵花…
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