泰椒 功 温中散寒、健胃消食 宜 一般人群均适宜 忌 热症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 泰椒即泰国小米椒，为番椒的一种，味道辛辣刺激，具有温中散寒、健胃消食的功效。 1、温中散寒 泰椒味辛、性热，辛能行散，热能温阳、散寒。泰椒具有温中散寒的功效，可用于中焦虚寒等引起的胃脘冷痛等病症。 2、健胃消食 泰椒辛能推动气血运行，故具有一定健胃消食的功效，可用于积食、腹胀等病症。 不宜同食 1、榴莲 榴莲属于热性水果，泰椒性质温热，两者同食容易助热生火，因此泰椒不宜与榴莲同食。 温馨提示 泰椒具有一定的刺激性…

地构叶 功 祛风除湿、活血止痛 宜 风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 地构叶又称透骨草，为大戟科植物，全草经干燥后可入药。地构叶性温，味苦、辛，具有祛风除湿、活血止痛的功效。 1、祛风除湿 地构叶性温，味辛、苦，辛能发散，苦可燥湿。所以地构叶具有祛风除湿的功效，可缓解风湿痹痛、筋骨挛缩、寒湿脚气等症。 2、活血止痛 地构叶味辛，辛能散能行，所以地构叶具有活血止痛的功效，可用于缓解闭经、跌打损伤等症。 不宜同食 1、辣椒 地构叶属于中药，在使用期间不宜与辛辣刺激性的食物同用，如辣…

鱼子兰 功 祛风湿、消肿散瘀 宜 跌打损伤者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱼子兰味甘、辛，性温，具有祛风湿、消肿散瘀的功效。 1、祛风湿 鱼子兰味辛能散，性温可散寒，具有祛风湿的功效，可以改善风湿疼痛。 2、消肿散瘀 鱼子兰味辛能散能行，性温可活血祛瘀，具有消肿散瘀的功效，可以改善跌打损伤。 不宜同食 1、辣椒 鱼子兰属于中药材，不宜与辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低药效。 温馨提示 鱼子兰入药用，需遵医嘱配伍使用，避免盲目服用引起不适。 食用方法 1、煎服 取适量鱼子兰及其他药材…

野藿香 功 温中理气、芳香健胃 宜 风寒感冒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野藿香为唇形科植物冠唇花的全草，经干燥处理后可入药，具有温中理气、芳香健胃的功效。 1、温中理气 野藿香味辛，性温，辛能发散、行气，可疏风散寒、温中理气，具有温中理气的功效，可用于改善风寒感冒、咳嗽气急等病症。 2、芳香健胃 野藿香辛能行气，温能理气，归胃经，可理气健胃，具有芳香健胃的功效，可用于改善消化不良、气胀腹痛等病症。 不宜同食 1、冰淇淋 野藿香不能与生冷寒凉的食物一起食用，例如冰淇淋，以免刺激肠胃…