小儿腹泻能不能吃鸡肉 少吃 鸡肉 鸡肉营养指标(100克含量) 热量 167kcal 蛋白质 18.5g 维生素C 3mg 碳水化合物 1.4g 钙 17mg 铁 0.9mg 少吃 原因 小儿腹泻应少吃鸡肉。鸡肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，不仅肉质细嫩，滋味鲜美，且易被人体消化吸收。中医认为，鸡肉能温中补脾、益气养血，是老少兼宜的滋补之品，但腹泻儿童不宜食用高蛋白的食物，蛋白质的大量摄入会加剧腹泻症状。因此，小儿腹泻应少吃鸡肉。 怎么吃 鸡肉可蒸、煮、炖、烧、炒等，不宜过量食用，不宜与芹菜、李子、柠檬同…
小儿腹泻能不能吃玉米 少吃 玉米 玉米营养指标(100克含量) 热量 196kcal 蛋白质 4g 维生素C 16mg 碳水化合物 22.8g 钙 1mg 铁 1.1mg 少吃 原因 小儿腹泻应少吃玉米。玉米中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类、微量元素、植物纤维、矿物质等营养物质，具有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃等功效。玉米中含有丰富的植物纤维，腹泻患儿如果过多食用，会加速肠蠕动，加重腹泻症状，不利于病情恢复。因此，小儿腹泻应少吃玉米。 怎么吃 玉米可以煮食、炖食、烤食。玉米不能与田螺、牡蛎同食，否则会产生…
小儿腹泻能不能吃乌鸡 少吃 乌鸡 乌鸡营养指标(100克含量) 热量 111kcal 蛋白质 22.3g 维生素C – 碳水化合物 0.3g 钙 17mg 铁 2.3mg 少吃 原因 小儿腹泻应少吃乌鸡。乌鸡内含丰富的黑色素、蛋白质、B族维生素，以及多种氨基酸和多种微量元素，对于改善机体营养不良、乏力、疲劳、贫血、虚弱等现象有很大的食疗功效。乌鸡含有丰富的蛋白质，但腹泻患儿不宜多食高蛋白食物，以免加剧腹泻症状。因此，小儿腹泻应少吃乌鸡。 怎么吃 乌鸡可蒸、煮、炖，但其最佳吃法是煲汤食用。感冒发烧、内火过…
小儿腹泻能不能吃冰糖 少吃 冰糖 少吃 原因 小儿腹泻应少吃冰糖。冰糖的主要成分为蔗糖、碳水化合物、维生素以及钙、镁、铜等营养元素，具有养阴生津、清心泻火功效。冰糖中的含糖量较高，食用过多的糖会在肠内发酵产生气体，从而加重胀气的症状。小儿腹泻应少吃冰糖，不利于疾病的恢复与治疗。 怎么吃 冰糖可以加入粥、汤中食用，每日食用量不宜过高，以免增加罹患高血糖的风险，脑血栓合并高血糖患者应谨慎食用冰糖。 饮食建议 小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分…
小儿腹泻能不能吃桃子 少吃 桃子 桃子营养指标(100克含量) 热量 48kcal 蛋白质 0.9g 维生素C 7mg 碳水化合物 10.9g 钙 6mg 铁 0.8mg 少吃 原因 小儿腹泻应少吃桃子。桃子含有多种维生素、蛋白质、糖类、果酸以及钙、铁等矿物质，具有补益气血、养阴生津等功效。桃子中含有大量的大分子物质，食用后会增加肠胃负担，且桃子中含有膳食纤维，可加速肠道蠕动，起到润肠通便的作用。因此，小儿腹泻应少吃桃子。 怎么吃 桃子可直接食用或者制成果脯，还可以榨汁、制成糕点。不宜空腹食用。桃子宜与牛奶同食，可…
小儿腹泻能不能喝胡萝卜粥 少喝 胡萝卜粥 少喝 原因 小儿腹泻应少喝胡萝卜粥。胡萝卜粥富含维生素A，可缓解食欲不振、消化不良。胡萝卜粥里面含果胶，有吸附病菌、止泻，调节肠胃功能的作用。其中含有的果胶能促使大便成形，有利于止泻。但是小儿的肠胃功能还未发育完善，对于主食的消化能力不强，喝多了会引起消化不良，加重腹泻。因此，小儿腹泻期间应少喝胡萝卜粥。 怎么吃 胡萝卜粥可与玉米、南瓜、青菜、肉末一起煮着喝，可以加点盐，但胡萝卜素忌酸，喝胡萝卜粥切忌放醋。不要食用过多，建议做为两餐之间加餐食用。脾胃虚寒者应谨慎食用。 饮食…
小儿腹泻能不能喝南瓜粥 少喝 南瓜粥 少喝 原因 小儿腹泻应少喝南瓜粥。南瓜粥中的南瓜含有丰富的微量元素钴和果胶，并且具有补中益气、健脾养胃、止泻的功效。适量喝南瓜粥可缓解肠道对糖和脂肪的吸收，缓解腹泻的症状。但小儿腹泻期间的肠道功能处于紊乱的状态，如果食用过多的南瓜粥，可能会吸收不了导致腹泻的症状加重。因此，小儿腹泻期间应少喝南瓜粥。 怎么吃 南瓜粥内可以加少量的盐。南瓜粥性温，胃热炽盛者应少食；南瓜粥性偏雍滞，气滞中满者应谨慎食用。 饮食建议 小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家…
小儿腹泻能不能吃猪心 少吃 猪心 少吃 原因 小儿腹泻应少吃猪心。猪心中含有蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、胆固醇、钙等营养物质。小儿腹泻患者不能吃脂肪含量较高的食物，以免因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止。而猪心中脂肪含量较多，如果患儿食用过多不利于疾病的恢复与治疗。 怎么吃 猪心可炒食、炖食、凉拌，可煮火锅食用。高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的患者应谨慎食用，以避免加重病情。 饮食建议 小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析…
小儿腹泻能不能吃刀鱼 少吃 刀鱼 少吃 原因 小儿腹泻应少吃刀鱼。刀鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、磷、铁等营养物质。患腹泻的宝宝肠道腐败的作用很强，高蛋白质的摄入会致使腹泻症状加重。而刀鱼中含有较多的蛋白质，腹泻患儿食用过多刀鱼，不利于疾病恢复。因此，小儿腹泻应少吃刀鱼。 怎么吃 刀鱼可蒸、煮、炖、煎等。适宜久病体虚、血虚头晕、气短乏力、皮肤干燥等人群食用。凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者应谨慎食用。 饮食建议 小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日…
小儿腹泻能不能吃鱼籽 少吃 鱼籽 少吃 原因 小儿腹泻应少吃鱼籽。鱼籽中富含蛋白质、脂肪、胆固醇和钙、磷、铁等物质，具有促进发育，增强体质，健脑等作用。腹泻患者肠道腐败的作用较强，食用高蛋白的食物会加剧腹泻的症状。鱼籽中含有较多的蛋白质，且不易消化。因此，小儿腹泻应少吃鱼籽。 怎么吃 鱼籽可直接食用，或者炒食、炖汤等，每日随三餐食用即可。鱼籽不宜与酸奶同食，不利于消化，但可与冬瓜同食，利于营养吸收。 饮食建议 小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据…
小儿腹泻能不能吃蘑菇 少吃 蘑菇 少吃 原因 小儿腹泻应少吃蘑菇。蘑菇中含有蛋白质、氨基酸、膳食纤维、叶酸，多种维生素和矿物质。小儿腹泻不宜食用膳食纤维较多的食物，否则会加速肠胃蠕动，加重腹泻。而蘑菇中含有较多的膳食纤维，腹泻患儿如果过多食用，不利于患儿病情的治疗与恢复。 怎么吃 蘑菇可以炒食、煲汤或者烤食，每日随餐食用即可。蘑菇忌与野鸡同食，易引发痔疮；但可与豆腐同食，促进血液循环。 饮食建议 小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综…
小儿腹泻能不能吃紫薯 少吃 紫薯 少吃 原因 小儿腹泻应少吃紫薯。紫薯中富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。小儿腹泻的饮食原则为不宜食用膳食纤维较多的食物。而紫薯中含有的纤维素，能够促进肠胃的蠕动，加重腹泻症状，不利于患儿病情的治疗与恢复。 怎么吃 紫薯可以煮着吃、蒸着吃或者制成糕点食用。在每天正餐中食用，或者在两餐中间作为加餐食用。但紫薯忌生吃，忌与西红柿同食，易导致腹痛、腹泻和消化不良。 饮食建议 小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化…
小儿腹泻能不能吃鸡爪 少吃 鸡爪 少吃 原因 小儿腹泻应少鸡爪。鸡爪中富含蛋白质、脂肪、胶原蛋白、维生素A及钙、铜等微量元素。小儿腹泻患者不能吃高脂食物，否则会因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止。而鸡爪中脂肪含量较多，如果患儿食用过多不利于疾病的恢复与治疗。 怎么吃 鸡爪可少食、拌食、蒸食，或者烤食。每日随三餐食用即可。鸡爪可与油菜同食，促进胶原蛋白的吸收。 饮食建议 小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情分类进行综合分析、调理：1、乳糖不耐…
小儿腹泻能不能吃莲子 少吃 莲子 少吃 原因 小儿腹泻应少吃莲子。莲子中含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、微量元素、荷叶碱等物质。莲子营养丰富，香美可口，但是不易消化，腹泻患儿本身肠道功能比较紊乱，过多的食用莲子容易加重腹泻的症状，并且莲子属于寒性食物，不利于患儿腹泻的恢复。 怎么吃 莲子可煮粥、煲汤或制成各种甜品食用，每日随三餐食用，或在两餐中间做为加餐食用。莲子不宜与猪肚同食，易导致中毒。 饮食建议 小儿腹泻可分为生理性腹泻和病理性腹泻。病情轻重差别大、并发症较多、家庭护理必须注意病情变化，日常饮食需根据病情…
