01 1孕前的孕检一定不能马虎,现如今的生活环境越来越恶劣,各种污染都会影响胎儿的发育。还有家族中可能会携带一些隐性的遗传病,所以这个优生优育的第一步,过了这第一步就等于拿到了入学证明。 02 2夫妻双方在准备要小孩的前半年就要做到戒烟、戒酒、调剂自身的情绪,保持健康有规律的生活,切忌盲目乱进食补药。现在越来越多的女性为了自己的事业都较晚生育,但是女性的最佳生育年龄在25-30岁,这个年龄段要小孩是最佳的。 03 3注意在怀孕期间要做好胎教,平时多听一听古典的音乐。在怀孕期间还要不断的和肚子里面的小宝宝进行交流,给…