绿茶饮料 功 美容养颜、提神醒脑、防暑降温 宜 一般人群均适宜 忌 缺铁性贫血、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿茶饮料一般是用水浸泡茶叶，经抽提、过滤、澄清等工艺制成，然后再加入水、糖液、酸味剂、食用香精、果汁或植（谷）物提取液等调制加工而成的饮品，在夏天比较受欢迎，因其含有丰富的膳食纤维、维生素，故而具有美容养颜、提神醒脑、防暑降温等功效。 1、美容养颜 绿茶饮料中含有丰富的维生素E和维生素C，可延缓皮肤衰老，具有较好的抗氧化作用，以及绿茶饮料中含有的茶多酚能清除面部油腻，收敛毛孔，故而具有…

茶叶 功 醒脑提神、利水消肿、防暑降温 宜 湿气重、食欲不振、手脚冰冷者 忌 缺铁性贫血、神经衰弱、失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茶叶指茶树的叶子和芽。茶叶源于中国，茶叶最早被作为祭品使用。茶叶中含有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分，具有醒脑提神、利水消肿、防暑降温等功效。 1、醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋性，另外，茶叶有缓解晕车晕船的作用。 2、利水消肿 茶叶有利水消肿的作用，对于一切原因所导致的水液代谢障碍均有一定的缓解作用，可以用于改善肾…

四川蒸桑拿模式要来了！ 中国天气网气象分析师闵裕秋表示，未来几日，南方多地气温将“组团”创新高，成都最高气温可能创今年以来新高。虽然四川最高气温未达35℃高温线，但空气相对湿度增大，体感温度也可能超过40℃。下周三，四川最高温将达到37.5℃。注意防暑降温哦！ 中国天气网气象分析师闵裕秋表示，未来几日，长沙、武汉、南昌、杭州、福州、广州、南宁、海口都将有高温现身，其中广州高温全勤到岗。成都虽然最高气温为35℃，但空气相对湿度较大，体感也会十分闷热。 这轮升温过程持续时间较长，南方多地气温还将“组团”创新高。大城市中…

今天白天晴，北风一级转南风三四级，阵风五级左右，最高气温35℃；夜间晴，南风三级转北风一级，最低气温22℃。高温蓝色预警中，今明两天本市气温高，紫外线强，出行请注意防暑降温勤补水，并做好防晒。天干物燥，还需注意用火安全。 来源：@气象北京